
Každý z nás to zažil: Hlboké rezy, ktoré sprevádzajú zranenie niekým iným, emocionálne alebo fyzicky. Keď dôjde k takejto osobnej urážke, je ľahké zachytiť túto bolesť a utrpenie a nechať tieto rany hnisať. Ale nakoniec nás to tak porazí rodina dráma, napätie na pracovisku, toxické priateľstvá , zlomené srdce, minulá ľútosť alebo čokoľvek iné, čo zaberá vzácny priestor v našich mysliach a srdciach.
Chce to veľa milosti, duševnú silu a odvahu praktizovať odpustenie – či už voči osobe, ktorá ti ublížila, alebo voči sebe. Aj keď možno nikdy nezabudnete, ako vám bolo ublížené, odpustením robíte kroky k tomu uzdravenie seba, duchovne, emocionálne a mentálne.
Ak sa ocitnete na mieste, kde ste pripravení urobiť odvážne kroky, aby ste sa zbavili minulosti, ľútosti a hnevu, dúfame, že tento zoznam inšpiratívny odpustenie citácie vám pomôže nájsť vnútornú silu zbaviť sa minulosti a pozerať sa smerom k svetlejšej budúcnosti.
1. 'Ak naozaj chceme milovať, musíme sa naučiť odpúšťať.' — matka Tereza
2. „Vždy odpúšťajte svojim nepriateľom; nič ich tak nenahnevá.' - Oscar Wilde
3. 'Aký nešťastný je ten, kto nevie odpustiť sám sebe.' – Publilius Syrus
4. „Odpustenie je zábavná vec. Zahreje pri srdci a ochladzuje bodnutie.“ — William A. Ward
5. „Musíme rozvíjať a udržiavať schopnosť odpúšťať. Kto nemá moc odpúšťať, nemá ani moc milovať.' — Martin Luther King, Jr. , Dar lásky
6. „Nikdy nezabudni na tri mocné zdroje, ktoré máš vždy k dispozícii: lásku, modlitba a odpustenie.' — H. Jackson Brown, Jr.
7. 'Nikdy sa ľudská duša nezdá taká silná, ako keď sa vzdá pomsty.' — Edward Hubbell Chapin
8. „Hlúpi ani neodpúšťajú, ani nezabúdajú; naivný odpustiť a zabudnúť; múdri odpúšťajú, ale nezabúdajú.' — Thomas Szasz
9. „Nie je to ľahká cesta, dostať sa na miesto, kde ľuďom odpúšťate. Ale je to také silné miesto, pretože ťa oslobodzuje.' — Tyler Perry
10. „Je to jeden z najväčších darčeky môžeš sa darovať, odpustiť. Odpusť všetkým.' — Maya Angelou
SÚVISIACE: 100 citátov o mieri, ktoré každý deň inšpirujú pokoj
11. „Odpusť, zabudni. Znášaj chyby iných tak, ako by si chcel, aby oni znášali tie tvoje.' — Phillip Brooks
12. 'Muž, ktorý sa rozhodne pre pomstu, by mal vykopať dva hroby.' — Čínske príslovie
13. 'Určite je oveľa štedrejšie odpustiť a pamätať si, ako odpustiť a zabudnúť.' — Maria Edgeworthová, Esej o ušľachtilej vede o sebaospravedlňovaní
14, „Skutočné odpustenie je, keď môžete povedať: ‚Ďakujem za túto skúsenosť.‘“ — Oprah Winfrey
15. „Držať hnev je ako chytiť žeravý uhlík s úmyslom hodiť ho na niekoho iného; ty si ten, kto sa popáli.' — Budha
16. 'Odpustenie je ihla, ktorá vie, ako napraviť.' - Klenot, 'Pod vodou'
17 . „Všetky hlavné náboženské tradície nesú v podstate to isté posolstvo: lásku, súcit a odpustenie. Dôležité je, že by mali byť súčasťou nášho každodenného života.' ― Dalai lama XIV
18. 'Odpustenie je cnosťou statočných.' — Indira Gándhí
19. „Slabí nikdy nedokážu odpustiť. Odpustenie je vlastnosťou silných.' - Mahátma Gándhí
20: „Odpustiť znamená oslobodiť väzňa a zistiť, že tým väzňom ste boli vy. – Lewis B. Smedes, Odpusť a zabudni: Uzdravenie zranení, ktoré si nezaslúžime
21. „Mýliť sa je ľudské; odpustiť, božské.' — Alexander Pope, Esej o kritike
22. 'Odpustenie je predovšetkým osobná voľba, rozhodnutie srdca ísť proti prirodzenému inštinktu odplatiť zlo zlom.' — Pápež Ján Pavol II
23. 'Keď som vychádzal z dverí smerom k bráne, ktorá viedla k mojej slobode, vedel som, že ak nenechám svoju horkosť a nenávisť za sebou, stále budem vo väzení.' - Nelson Mandela, Dlhá cesta k slobode
24. „Odpustenie nie je niečo, čo robíte pre niekoho iného. Je to niečo, čo robíte pre seba. Hovorí: ‚Nie si dosť dôležitý na to, aby si ma držal v rukách.‘ Hovorí: ‚Nemôžeš ma chytiť do pasce v minulosti. Som hoden budúcnosti.‘“ — Jodi Picoult, Rozprávkar
25. „Po celú dobu života ľudia vás rozzúria, budú vás nerešpektovať a budú sa k vám správať zle. Nechaj Boha, aby sa vysporiadal s vecami, ktoré robia, pretože nenávisť v tvojom srdci pohltí aj teba.' — Will Smith, „Len my dvaja“
26. „Prijímaj odpustenie pomaly. Nevyčítajte si, že ste pomalí. Mier príde.' — Yoko Ono
27. 'Hnev ťa robí menším, zatiaľ čo odpustenie ťa núti rásť nad to, čím si bol.' — Cherie Carter-Scott
28. 'Odpustenie je odrazom toho, že sa miluješ natoľko, aby si išiel ďalej.' — Dr Steve Maraboli
29. „Odpúšťajte druhým nie preto, že si zaslúžia odpustenie, ale preto, že si zaslúžite vy mier , — Jonathan Lockwood Huie
30. 'Odpustenie je liečivé... najmä odpustenie sebe.' — Alyson Noel, Stále
31. 'Chyby sú vždy odpustiteľné, ak má človek odvahu ich priznať.' — Bruce Lee , Nápadné myšlienky: Múdrosť Brucea Leeho pre každodenný život
32. „Odpustenie je zvláštna vec. Niekedy môže byť ľahšie odpustiť našim nepriateľom ako našim priateľom. Odpustiť ľuďom, ktorých milujeme, môže byť najťažšie.' — Fred Rogers , Múdrosť zo sveta podľa pána Rogersa
33. „Odpustenie nie je slabé. Chce to odvahu čeliť silným emóciám a prekonať ich.“ — Desmond Tutu
34. 'Niet lásky bez odpustenia a niet odpustenia bez lásky.' — Bryant H. McGill
35. „Odpustenie nie je vždy ľahké. Niekedy je to bolestivejšie ako rana, ktorú sme utrpeli, odpustiť tomu, kto ju spôsobil. A predsa niet pokoja bez odpustenia.' — Marianne Williamsonová
36. 'Otrasme túto vážnosť súdu a vzlietnime vysoko na krídlach odpustenia.' — India.Arie, „Wings of Forgiveness“
SÚVISIACE: 101 rozchodových citátov, ktoré vám pomôžu ísť ďalej
37. 'Odpustenie nemení minulosť, ale zväčšuje budúcnosť.' — Paul Lewis Boese
38. „Odpustenie je zábavná vec. Zahreje pri srdci a ochladzuje bodnutie.“ — William Arthur Ward
39. „Odpustenie je odpustenie hriechov. Lebo to, čo sa stratilo a čo sa našlo, je zachránené, aby sa znova nestratilo.' — Svätý Augustín
40. 'Odpustenie je vôňa, ktorú fialka vrhá na pätu, ktorá ju rozdrvila.' ― mark Twain
41. „Buď tým, kto živí a buduje. Buď tým, kto má pochopenie a zhovievavé srdce, kto hľadá v ľuďoch to najlepšie. Nechajte ľudí lepších, ako ste ich našli.' – Marvin J. Ashton
42. „Verím, že odpustenie je najlepšia forma láska v akomkoľvek vzťahu. Na to, aby povedal, že je to ľúto, je silný človek a na odpustenie ešte silnejší človek.' — Yolanda Hadid
43. 'Zabudnutému je odpustené.' – Scott Fitzgerald, The Crack-Up
44. „Vina udržuje rany otvorené. Len odpustenie lieči.' — Thomas S. Manson
45. 'Skôr ako si budeme môcť navzájom odpustiť, musíme si porozumieť.' - Emma Goldmanová
46. 'Bez odpustenia je život riadený nekonečným cyklom odporu a odplaty.' — Roberto Assagioli
47. „Myslím, že prvým krokom je pochopiť, že odpustenie nezbavuje páchateľa viny. Odpustenie oslobodzuje obeť. Je to dar, ktorý dávaš sám sebe.' — T. D. Jakeš
48. „Liekom na úlomky života nie sú hodiny, workshopy alebo knihy. Nesnažte sa vyliečiť rozbité kúsky. Len odpusť.' — Iyanla Vanzant
49. „Možno nevieme, ako odpúšťať, a možno nechceme odpúšťať; ale samotný fakt, o ktorom hovoríme, že sme ochotní odpustiť, začína liečiteľskú prax.“ — Louise Hayová
50. 'Keď odpustíte, v žiadnom prípade nezmeníte minulosť - ale určite zmeníte budúcnosť.' – Bernard Meltzer
51. „Keď neodpúšťame, neubližujeme tomu druhému. Neubližujeme spoločnosti, ktorá nám urobila zle. Neubližujeme Bohu. Ubližujeme tým len sebe.' — Joel Osteen
52. „Prosíme o odpustenie a odpúšťame druhým, ktorí nás prosia. Tak môžeme zažiť uzdravenie, uzdravenie v našej duši.“ — Ed Dobson
53. „Odpustenie je pre teba – nie pre toho druhého. Je to niečo, čo robíte vo svojom vnútri, čo cítite vo svojom tele a srdci, čo vás oslobodzuje od vašej minulosti a oslobodzuje vás žiť život naplno.“ — Barbara J. Hunt, Jednoduché odpustenie
54. „Nikdy nepodceňujte silu odpustenia. Videl som to slobodní ľudia. Videl som, ako zdvíha bremená, ktoré ich ťažili a bránili im ísť ďalej.“ — Buffy Andrewsová, Dedičstvo po babičke
55. 'Nie sme dokonalí, odpúšťajte druhým tak, ako by ste chceli, aby vám bolo odpustené.' — Catherine Pulsifer
56. „Odpusťme si navzájom — len vtedy budeme žiť v mier .“ — Lev Tolstoj
57. 'Odpustenie znamená vzdať sa všetkej nádeje na lepšiu minulosť.' — Lily Tomlin
58. „Odpustenie nie je pocit; je to záväzok. Je to voľba prejaviť milosrdenstvo, nepodržať priestupok voči páchateľovi. Odpustenie je prejavom lásky.' — Gary Chapman
59. „Skutočné odpustenie je záväzok na celý život. Musíte to cvičiť každý deň.' — Richard Daly, Božia malá kniha radosti
60. „Ten, kto nevie odpustiť druhým, láme most, cez ktorý musí sám prejsť, ak by sa niekedy dostal do neba; lebo každému treba odpustiť.' — George Herbert
61. 'Keď sa rozhodnete odpustiť tým, ktorí vám ublížili, odoberiete im moc.' — Anonymný
62. 'Odpusť svojim nepriateľom, ale nikdy nezabudni na ich mená.' ― John F. Kennedy
63. 'Najťažšia vec v živote je odpustiť. Ale nenávisť je sebazničujúca. Ak niekoho nenávidíš, neubližuješ tomu, koho nenávidíš, ubližuješ sebe. Odpustenie lieči.' — Louis Zamperini, Nevzdávajte sa, nevzdávajte sa
64. 'Keď sa nám stane hlboké zranenie, nikdy sa nezotavíme, kým neodpustíme.' — Alan Paton
65. 'Človek vždy začne odpúšťať miestu, hneď ako ho zanechá.' - Charles Dickens, Malá Dorrit
66. „Odpustenie nie je potvrdením toho, čo sa stalo. Rozhodla sa povzniesť sa nad to.' – Robin Sharma
67. 'Vždy sa nájdu ľudia, ktorí nedokážu odpustiť schopnému mužovi, že sa od nich líši.' — George Eliot
68. „Keď odpustíš, uzdravíš sa. Keď to pustíš, rastieš.' — Anonymný
69. 'Odpustenie je mocným vyjadrením lásky v našej duši.' — Anthony Douglas
70. „Keďže ja robím chyby, viem, že to robia aj ostatní. Zistil som, že keď dávam odpustenie, som to ja – nie ten druhý – kto má z toho prospech.“ — Ellen Miller, Ročná kniha inšpirácie pre priateľky
71. „Vaša minulosť môže byť bolestivá, napriek tomu musíte odpustiť, ísť ďalej a poďakovať za to Bohu. Vaša minulosť sa pre vás stala poučnou skúsenosťou, aby ste sa stali lepším človekom a otcom.“ — Martin Henderson, Otcovstvo: Posolstvo pre mužov
72. 'Odpustenie je konečná forma lásky.' – Reinhold Niebuhr
73. 'Hoci som si to v tom čase neuvedomoval, tento jednoduchý akt odpustenia bol pre mňa začiatkom úplne novej úrovne prežívania života.' — Wayne Dyer, Uvidíte, keď tomu uveríte
74. 'Hnev plodí viac hnevu a odpustenie a láska vedú k väčšiemu odpusteniu a láske.' — Mahávíra
75. „Prijatie a tolerancia a odpustenie; sú to lekcie, ktoré menia život.' — Jessica Langeová
76. „Odpustenie nemá nič spoločné s oslobodením zločinca od jeho zločinu. Má to všetko spoločné s tým, ako sa zbaviť bremena obete – zbaviť sa bolesti a premeniť sa z obete na toho, kto prežil.“ – C. R. Strahan
77. 'Tým, že budete mať zhovievavý postoj, môžete zmeniť svoj život a životy ľudí, na ktorých vám najviac záleží.' — Kathie M. Thomson, Správa zmiešanej rodiny
78. 'Človek odpúšťa do tej miery, do akej miluje.' — François de La Rochefoucauld
79. „Odpustenie nie je niečo, čo robíme pre iných ľudí. Je to niečo, čo pre seba robíme, aby sme sa posunuli ďalej.' — Anonymný
80. „Nenávisť je pre tých, ktorí trvajú na tom, že sú niečo dlžní; odpustenie je však pre tých, ktorí sú dostatočne podstatní na to, aby sa posunuli ďalej.“ - Criss Jami, Salomé: V každom palci na každej míli
81. „Byť a Christian znamená odpustiť neospravedlniteľné, pretože Boh odpustil neospravedlniteľné vo vás.” - S. Lewis
82. „Keď odpúšťaš, miluješ. A keď miluješ, žiari na teba Božie svetlo.'
– Jon Krakauer, Do divočiny
83. 'Srdce naplnené hnevom nemá miesto pre lásku.' – Joan Lunden, Budíček: Vyťažte z každého dňa maximum
84. 'Vždy som zistil, že milosrdenstvo prináša bohatšie ovocie ako prísna spravodlivosť.' - Abrahám Lincoln
85. „Skloňte váhu z ramien a posuňte sa dopredu. Bojíš sa, že zabudneš, ale nikdy nezabudneš. Odpustíš a pamätáš.' — Barbara Kingsolver, Poisonwood Biblia
86. 'Odpustenie je kľúčom k činom a slobode.' – Hannah Arendtová
87. „Nezáleží na tom, ako veľmi niekoho milujete – schopnosť tejto lásky nemá zmysel, ak prevažuje nad vašou schopnosťou odpúšťať.“ ― Colleen Hoover , Všetci vaši dokonalí
SÚVISIACE: 100 citátov o starostlivosti o seba
88. „Odpustiť je múdrosť. Zabudnúť je geniálne. Pretože je to pravda. Je to nový svet každým úderom srdca.' — Joyce Cary, Konské ústa
89. „Ale pamätaj, že aj odpustenie je sila. Prosiť o to je sila a odopierať alebo udeľovať to je sila, možno tá najväčšia.“ — Margaret Atwoodová, Príbeh služobníčky
90. „Odpustenie nie je o zabudnutí. Ide o to pustiť hrdlo inej osoby.' — William P. Young, Chatrč
91. 'Neexistuje taká úplná pomsta ako odpustenie.' – Josh Billings
92. „Vyhrávame nežnosťou. Zvíťazíme odpustením.' — Frederick William Robertson
93. 'Poučením je, že stále môžete robiť chyby a byť vám odpustené.' - Robert Downey jr.
94. 'Nikdy nezistíš, aké silné je tvoje srdce, kým sa nenaučíš odpúšťať tomu, kto ho zlomil.' – Anonymný
95. „Odpustenie je kľúčom, ktorý odomyká dvere nevôle a putá nenávisti. Je to sila, ktorá láme reťaze horkosti a okovy sebectva.“ – Corrie Ten Boom, Výstrižky z môjho notebooku
96. 'Človek by nikdy nemal robiť zle na oplátku, ani by sa nemalo zle zaobchádzať so žiadnym mužom, bez ohľadu na to, ako s ním niekto zle zaobchádzal.' – Sokrates
97. „Nie je to len iným ľuďom, ktorým musíme odpustiť. Potrebujeme odpustiť aj sebe. Za všetky veci, ktoré sme neurobili. Všetky veci, ktoré sme mali urobiť.' – Mitch Albom, Utorky s Morriem
98. 'Šťastné manželstvo je spojenie dvoch dobrých odpúšťateľov.' - Robert Quillen
99. „Nie som dokonalý. Pamätaj si to a pokús sa mi odpustiť, keď ťa zlyhám.' — Elizabeth Lowellová, Sladký vietor, divoký vietor
100. „Nemôžeš odpustiť len raz; odpustenie je každodennou praxou.' – Sonia Rumzi
101. „Skutočné odpustenie nie je následným konaním. Je to postoj, s ktorým vstupujete do každého okamihu.“ — David Ridge
102. „Odpustenie je znakom toho, že osoba, ktorá vám ublížila, pre vás znamená viac ako krivdu, ktorú spôsobil.“ — Ben Greenhalgh
103. „Zlomený priateľstvo to, čo sa napraví odpustením, môže byť ešte silnejšie ako kedysi.' — Stephen Richards
104. 'Keď žena odpustí svojmu mužovi, nesmie mu prihrievať hriechy na raňajky.' — Marlene Dietrichová
105. 'Muž, ktorý odpúšťa, je oveľa silnejší ako muž, ktorý bojuje.' — Nathan Croall
106. 'Ak nemôžete odpustiť a zabudnúť, vyberte si jednu.' — Robert Brault
107. 'Odpustenie ti bráni byť viazaný niečím, čo by ten druhý nikdy nenapravil.' — Tony Evans
108. „Nepotrebuješ silu, aby si niečo pustil. To, čo naozaj potrebujete, je pochopenie.' — Guy Finley
109. 'Keď jeden odpúšťa, dve duše sú oslobodené.' — Anonymný
110. 'Pokiaľ neodpustíte, kto a čokoľvek to je, bude vo vašej mysli zaberať voľné miesto.' — Isabelle Holland
111. „Väčšina z nás vie odpustiť a zabudnúť; Len nechceme, aby ten druhý zabudol, že sme odpustili.' — Ivern Ball
Ďalej si prečítajte tieto Biblické verše o odpustení .




