60 malinových receptov, z ktorých bude vaša rodina nadšená

Od ovocných muffinov až po mrazený jogurt – a dokonca aj niektoré neuveriteľné slané jedlá – oslávte leto týmito lahodnými malinovými receptami.

• autor: Prehliadka 2022
• Aktualizovaný dátum:

Maliny so svojou jemnosťou prírody a šťavnatá sladká chuť, ohlasuje letnú sezónu. A keď čakáte, kým dorazia na váš miestny trh a do obchodu s potravinami, je zábavné zvážiť všetky tie úžasné recepty na malinové dezerty môžete zarobiť so svojou odmenou. Či ty vyberte si tú svoju alebo si urobte zásoby počas teplého počasia, aby ste mohli piecť po celý rok, malinové recepty môžu premeniť sladké alebo slané – ale vždy potešia davy. Pozrite si túto galériu najlepších malinových receptov všetkých čias a potom si prečítajte všetko, čo potrebujete vedieť o tomto úžasnom ovocí.

Súvisiace: 17 receptov hodných mdloby, ktoré kombinujú čokoládu a maliny

Maliny sú pre vás dobré?

Maliny sú a nutričná veľmoc keďže sú a dobrý zdroj vlákniny ako aj vitamíny A a C. Maliny tiež obsahujú mangán a draslík a šálka týchto rubínovo-červených guľôčok má len 64 kalórií. Môžete sa cítiť dobre, keď ich jete na studených cereáliách alebo ovsených vločkách a keď pripravujete malinové recepty, napríklad rýchle chleby , muffiny a parfaity.

Koľko sacharidov v malinách?

Pol šálky malín obsahuje 7,5 sacharidov . Bobule sú vo všeobecnosti inteligentné nízkosacharidové výbery, takže ak sa snažíte dodržiavať a keto diéta , pridávanie malín do jedálnička je určite povolené. Medzi ďalšie bobule s nízkym obsahom sacharidov patria jahody, čučoriedky a černice. Alebo skúste iné ovocie v tejto nízkosacharidovej kategórii ako napr vodný melón , melón a grapefruit.

Súvisiace: Vyskúšajte tieto neuveriteľné recepty na obuv

Kedy sú maliny v sezóne?

Nájdenie malín vo vašej oblasti závisí, samozrejme, od sezóny a miesta, kde žijete. Pre ľudí v teplejšom podnebí na juhu sú miestne maliny hojnejšie v rôznych obdobiach roka. Ale ak žijete na severe, vrchol malinovej sezóny nastáva v júli a augusta .

Ako skladovať maliny

Malinám sa najlepšie darí v prednej časti vašej chladničky, kde nie je taká zima (v zadnej časti by vaše jemné bobule mohli zmrznúť). Správna teplota do chladničky na maliny je pri alebo pod 41 stupňov F a najlepšie sa uchovávajú v plastovej nádobe s otvormi na cirkuláciu.

Ako umývať maliny

Maliny sa dajú ľahko pripraviť predtým, ako ich zjete, pretože si vyžadujú rýchle opláchnutie beh voda (nie je potrebné žiadne mydlo). Najlepšie je nechať bobule suché, kým ich neplánujete zjesť, a potom ich pred podávaním alebo použitím vo vašich sladkých alebo slaných malinových receptoch umyť.

Súvisiace: Chcete ohromiť svojich hostí? Urobte červený saténový koláč s broskyňami a malinami

Ako dlho sú maliny dobré v chladničke?

Skladovanie života čerstvých malín nie je príliš dlhá, bohužiaľ. S týmto ovocím budete musieť starostlivo plánovať a rýchlo ho použiť vo svojich receptoch, pretože tieto bobule vydržia v chladničke asi deň alebo dva. Ak chcete predĺžiť tento časový rámec, maliny môžete zmraziť. Dobre ich umyte, osušte a potom ich jednotlivo, bez dotyku, poukladajte na plech. Vložte tento podnos do mrazničky a zmrazte bobule a potom vložte mrazené bobule do veľkého plastového vrecka.

Ako udržať maliny čerstvé

Neumývajte bobule a potom ich nedávajte späť do chladničky, pretože to podporí rast plesní a spôsobí rýchle skazenie vášho ovocia. Sušené bobule vydržia v chladničke jeden alebo dva dni v priedušnej nádobe v prednej časti tohto spotrebiča (nie v zadnej alebo chrumkavej zásuvke).

Súvisiace: 12 úžasných bobuľových receptov na oslavu leta

---