Ako dostanem tú pieseň z hlavy?

Nemôžete dostať chytľavú melódiu z hlavy? Nie si sám. Podľa odborníkov 98 percent z nás uviazne na piesni - známej ako ušný červ.

Niektorí ľudia sú náchylnejší na ušné červy. Tí s obsesívno kompulzívna porucha alebo ktorí majú obsedantné štýly myslenia, prežívajú tento jav častejšie. Hudobníci tiež často dostávajú ušné červy. Muži aj ženy majú ušné červy rovnako, hoci ženy majú tendenciu zostať pri piesni dlhšie a považujú ju za dráždivejšiu.

Nedávne výskum naznačuje, že skladby s intervalmi, ktoré skáču hore a dole, vám skôr uviaznu v hlave. Napríklad pískajúca časť hry Maroon 5’s Pohyby ako Jagger .

Je potrebné vykonať ďalšie štúdie, aby ste presne určili, čo sa deje v mozgu, keď sa ušné červy uchytia, ale opakovanie často súvisí s stres . Všetko, čo sa opakuje, má pravdepodobne určitú charakteristiku znižovania napätia, ktorá upúta našu pozornosť, takže sa nevenujeme iným veciam, ktoré sú pre nás nepríjemné.

Ak sa nemôžete uviaznuť? Vytvorte hlavolam alebo si prečítajte román. Slučku môže zlomiť aj žuvačka alebo počúvanie celej piesne (nielen chytľavej časti).

- Klinický psychológ Scott Bea, PsyD

Tento článok sa pôvodne objavil na Clevelandskej klinike Health Essentials,health.clevelandclinic.org, as Prečo mi piesne uviaznu v hlave?