
Atkins
Rob Lowe je veľkým fanúšikom sladkostí, ale jedáva a nízkosacharidová diéta . Ako sa teda vkráda do tých lahodných pochúťok počas? Halloween sezóna? Dobrá otázka! A máme odpoveď.
parade.com porozprával sa s hercom o jeho obľúbených spôsoboch, ako sa zdravo stravovať, pričom nevynechal jednu vec, ktorú miluje: sladké dobroty.
Lowe, 58, prvýkrát vyskúšal Atkinsovu diétu pred 20 rokmi a drží sa programu už viac ako dve desaťročia. Ako teda zvláda túžbu po sladkých sladkostiach okolo Halloweenu? Samozrejme, že siahnete po dvoch základných produktoch Atkins.
'Jedna z vecí, ktoré som tak rád, že sme boli schopní vymyslieť, bol spôsob, ako robiť zábavné veci, ktoré chceme robiť bez toho, aby sme to všetko vyhodili, takže si na Halloween môžete dať svoje cukríky,' povedal.
Aké sú však jeho obľúbené? ' Atkinsov klaster pekanových karamelov , Arašidová čokoláda Atkins arašidové maslo poháre sú fan-flipin'-tastic,“ povedal.
'To je môj obľúbený cieľ, keď chcem sladkosti.' Atkins po celý čas. Ale ja chcem svoje cukríky. Chcem mať stále schopnosť baviť sa. A jedna z vecí, ktoré milujem, je, že sme schopní vymyslieť takéto dobroty, ktoré vám to dajú,“ povedal.
A ak ste a fanúšik NFL ako Lowe , budete chcieť niečo na žuvanie na tých futbalových zadných dverách. Loweov obľúbený spôsob, ako sa počas futbalovej sezóny držať nízkosacharidovej diéty, je papať cheeseburgery.
Herec miluje svoje cheesburgery, ale aby mal nízky obsah sacharidov, rozhodol sa pre a šalát zabaliť namiesto žemle. 'Pre mňa je to v každom ohľade také dobré, ako ísť, viete, blázniť a dať si cheeseburger zo starej školy, a nemáte žiadnu vinu. Je to obojstranne výhodné,' povedal.
Herec tiež miluje úplne nové syrové proteínové lupienky nacho , dodávajúc, že sú skvelé na zahryznutie pri sledovaní hry vášho obľúbeného futbalového tímu.
Atkins
Niektoré ponúkal aj Lowe radu fanúšikom, ktorí chcú naštartovať svoju cestu za zdravím.
„Vec č. 1 je – mám skutočné tipy a potom a filozofický tip. A myslím si, že filozofický tip je veľmi dôležitý: Nenechajte sa nachytať na výsledky hneď na začiatku, presne ako povedali chlapci a dievčatá v Nike: „Urob to,“ povedal.
'Ale vec, o ktorej hovorím s ľuďmi, je, že čokoľvek, čo môžeš urobiť, nech je to akokoľvek malé, stojí za to. Takže vieš, a potom si myslím, že keď si spravíš rozum, zvyšok už pôjde ľahko.'
Viac popkultúry:
