Shaquille O'Neal odhaľuje drastický úbytok hmotnosti v nádeji, že so synmi „urobí reklamu na spodnú bielizeň“

O'Neal plánuje do svojich budúcich narodenín schudnúť ďalších 20 kíl.

• autor: Devon vpred
• Aktualizovaný dátum:

Shaquille O'Neal sa sťahuje do nový rok ako (o niečo) menší muž, ktorý tento rok schudol 40 kíl!

Hovoril s Zábava dnes večer pred jeho Nový rok Eve odpočítavanie špeciálne, The Shaq-tacular Spectacular otvorene o svojom nedávnom úbytku hmotnosti a jeho pláne schudnúť v roku 2019 ešte viac.

O'Neal povedal: 'Schudol som 40 libier. Potrebujem zhodiť ešte asi 20, ale pôsobivé.'

Pokiaľ ide o to, prečo bol inšpirovaný podstúpiť takú zmenu, O'Neal spomenul zábavný cieľ, ktorý má, a uviedol: 'Imma sa poriadne vycizeluje a urobím reklamu na spodnú bielizeň s mojimi synmi.'

O'Neal má troch synov: Shareef , Shakir , a Myles . S bývalou manželkou mal Shareefa aj Shaqira, Shaunie O'Neal , zatiaľ čo Myles je Shauniein syn a O'Nealov nevlastný syn.

Hviezda oslávi 5. marca 51 rokov, čo je dátum, kedy chce zhodiť ďalších 20 libier.

To, čo podnietilo O'Nealovu túžbu schudnúť, boli krvné testy, pričom bývalý profesionálny basketbalista rozprával túto skúsenosť: 'Všetko je to o správnom stravovaní. Dal som si urobiť krvné testy, zavolal mi môj priateľ a povedal: 'Si tučný,' a dala mi meno tohto chlapíka, a on urobil nejaké krvné testy, a viete, 'pretože som bol športovec -- nebol som jedák šalátov. Nič z toho nebudem venovať pozornosť. I o nič z toho sa nestaraj.'

Pokračoval: 'Nevedel som, aký je rozdiel medzi uhľohydrátmi a bielkovinami, vo veku 50 rokov som to nikdy nevedel. Takže hovoril, že nemôžeš toto, nemôžeš tamto, viac zeleniny, moja železo je nízke. A keď som práve začal tie isté veci meniť, kleslo to.'

Našťastie pre O'Neala nebolo veľmi ťažké schudnúť, pričom 50-ročný muž vyhlasoval: „Navyše suplementy, ktoré beriem, a koktaily, ktoré pijem, váha jednoducho klesla. Ešte nie som na 100 percent ninja módu. Stále som na 75 percent.'

O'Neal mal niekoľko ďalších rád pre ľudí, ktorí chcú ísť v jeho stopách, a poradil im, aby začali chôdzou, aj keď je to len 30 minút každý deň. Potom povedal ľuďom, aby sa zbavili vecí, ktoré milujú, čo sú pre neho chlieb a sóda.

Aký je teda jeho posledný sen? O'Neal žartoval: „Chcem byť známy ako Black Mark Wahlberg .'

---