Všetko, čo potrebujete vedieť o domácich lekárskych testoch, vrátane tých, ktoré bývajú najpresnejšie

Takže máte nejaké príznaky, ale nemôžete sa dostať na ich dno - a kvôli COVID-19 ste opatrní pri návšteve lekára. A napriek tomu ste zvedaví: Máte Infekcie močových ciest , vysoký cholesterol, hepatitída C, HIV alebo rakovina hrubého čreva? Máte podozrenie, že môžete mať potravinové alergie, spomalený štítnu žľazu alebo spomalený metabolizmus?

Teraz si môžete kúpiť súpravu v drogérii, odniesť si ju domov a odobrať buď vzorku krvi, moču, stolice alebo sliny - a odošlite ju do testovacieho laboratória na lekársku kontrolu. Do niekoľkých dní získate svoje výsledky.

Podľa prieskumu Parade / Cleveland Clinic Healthy Now z roku 2019 36% respondentov uviedlo, že vyskúšajú domáce lekárske testy. Títolekárske testy urob si sám sú tu už roky. Jeden z prvých a široko používaných domácich testov na tehotenstvo (nazývaný EPT pre skorý tehotenský test) sa dostal na pulty predajní v roku 1976 a priniesol výsledky za dve hodiny pomocou farebne odlíšených testovacích prúžkov, ktoré sa premieňali na sofistikovanejšie, hi-tech digitálne údaje dnes o minútu alebo menej.

Zdravie srdca 101: Výber zdravých potravín a lekárske ošetrenie statínmi ruka v ruke znižujú riziko srdcových chorôb. Na stránke parade.com/heart-swaps nájdete inteligentné náhrady, ktoré vám pomôžu znížiť obsah nasýtených tukov a zvýšiť zdravie vašej stravy.

V súčasnosti môžete v súkromí domova u spoločností, ako je tento, testovať oveľa viac ako tehotenstvo LetsGetChecked alebo EverlyWell a ďalšie. Mali by ste však tieto testy používať na sledovanie a správu svojho zdravia? Bude vás to múdrejší ... alebo zmätenejšie? Vyplatí sa obmedzenie spolufinancovania?

Domáce lekárske testy kedysi a teraz

Mnoho testov, ktoré pomáhajú pacientom a ich lekárom monitorovať prebiehajúci alebo chronický zdravotný stav (ako je cukrovka alebo vysoký krvný tlak), sa doma už desaťročia používa s dobrou presnosťou, poznámky Eric Topol, M.D., riaditeľ prekladateľského inštitútu Scripps Research v La Jolla v Kalifornii.

Novší test, ktorý naberá na obrátkach, je test na rakovinu hrubého čreva. Cologuard je test na stolici, ktorý vyšetruje rakovinu hrubého čreva bez kolonoskopie pomocou technológie DNA (ak je pozitívny, musíte však nasledovať kolonoskopiu). To je pre mnohých vzrušujúce, pretože toľko ľudí sa vyhýba tradičným skríningom rakoviny hrubého čreva kvôli nepríjemnej príprave, nákladom a času. Tento domáci test však nie je bez výhrad: nie je určený pre všetkých a nemal by sa používať u pacientov s anamnézou prekanceróznych polypov, rakoviny hrubého čreva, ktorá sa vyskytuje v ich rodina alebo iné rizikové faktory.

Súvisiace: Jedna vec, ktorú musíte vedieť o svojej kolonoskopii

Domáce lekárske testovanie je spôsob, ako ľudí viac zapojiť do svojho celkového zdravia. Uľahčujú ľuďom, ktorí majú problém dostať sa do laboratória, napríklad tým, ktorí sú v domácnosti, žijú na vidieku alebo nemajú dopravu, hovorí Nieca Goldberg, M.D., kardiológ na NYU Langone Health a autor knihyKompletný sprievodca pre zdravie žien . Dr. Goldberg však varuje, že domáce testovanie by sa nemalo považovať za test hotový. Mali by ste sa vždy poradiť so svojím lekárom, pretože akonáhle dosiahnete výsledky, musíte si pripraviť plán, ako na ne pôsobiť.

Rýchle a dôverné domáce testy majú jednoznačne svoje výhody a často môžu znížiť náklady a poskytnúť pacientom väčšiu autonómiu, tvrdí doktor Topol. A mnohé, aj keď nie všetky, môžu byť rovnako spoľahlivé ako testy vykonané v externom laboratóriu. Spotrebitelia by však mali vedieť, že niektoré testy sú lepšie alebo spoľahlivejšie ako iné; a mohli by byť dokonca nebezpečné, ak výsledky nesprávne interpretuje [osoba, ktorá ich berie]. Preto odborníci zdôrazňujú, že ak používate domáci test, nikdy nemeňte lieky ani dávkovanie bez predchádzajúcej konzultácie s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Aj keď výskum ukazuje, že mnoho ľudí je schopných vykonať domáce testy bez problémov a niektoré z testov sú totožné s tými, ktoré používajú lekári v ordinácii, existuje určitý dôvod na opatrnosť.

Teraz zdravéTip

FDA uvádza, že hoci sú testy na domáce použitie užitočné, spotrebitelia by mali pri ich používaní dodržiavať preventívne opatrenia a nemali by nahrádzať pravidelné návštevy lekára. Tieto testy sú najlepšie, keď sa hodnotia spolu s vašou anamnézou, fyzickou skúškou a ďalšími testami.

Môžete si napríklad otestovať infekciu močových ciest (UTI) doma, ale laboratórna analýza moču dáva väčší zmysel, hovorí klinický profesor a gynekológ z Yale. Mary Jane Minkin, M.D. Je to tak preto, lebo potrebujete poznať konkrétny typ baktérií spôsobujúcich infekciu, aby ste ju mohli liečiť správnymi antibiotikami. Domáce testy môžu testovať iba pozitívne alebo negatívne testy, nie špecifiká infekcie, ktorú máte, poznamenáva.

Súvisiace: Je analýza moču skutočne nevyhnutná?

Výhody domácich lekárskych testov

• Môžete otestovať v pohodlí domova.

• Niektoré zdravotné stavy je možné zistiť ešte skôr, ako sa príznaky prejavia, takže môžete podstúpiť včasnú liečbu a znížiť pravdepodobnosť budúcich komplikácií (ako pri testovaní na cholesterol alebo hepatitídu); alebo podniknúť okamžité kroky (ako pri tehotenských testoch).

• Môžete sledovať svoj zdravotný stav a v prípade potreby upraviť liečbu (ako pri kontrole glukózy pri testovaní hladiny cukru v krvi u diabetikov).

• Môže to byť užitočný spôsob šírenia povedomia a dôležitosti skríningu chorôb a stavov a môžu ho využiť ľudia, ktorí by inak váhali alebo nemohli cestovať do laboratória alebo lekárskej ordinácie.

• Mnoho testov má telefónne číslo 800, na ktoré môžete zavolať, ak máte akékoľvek otázky alebo potrebujete odborné vedenie.

Nevýhody domácich lekárskych testov

• Aj keď štúdie ukazujú, že mnoho používateľov môže tieto testy zvyčajne vykonať dobre, ak budú dôsledne dodržiavať pokyny, niektorí ľudia majú problém so získaním adekvátnych vzoriek krvi (zvyčajne sa to urobí vpichom prsta a potom sa použije na testovací prúžok). Existuje veľa ľudí, ktorým sa nepáči držať sa krvi, hovorí Neha Vyas, M.D., lekár rodinného lekárstva na Clevelandskej klinike v Ohiu. Vo výsledku hovorí, že presnosť môže byť znížená, ak nezhromaždíte dobrý exemplár.

• Interpretácia niektorých testov môže byť zložitá alebo zložitá.

• Tak ako každý test (aj test vykonaný v laboratóriu), laboratórne testy môžu poskytnúť chybné výsledky, najmä ak sú nesprávne spracované alebo nesprávne uložené.

• Niektoré testy nemusia byť na základe načasovania presné. Môžete podstúpiť test (a získať negatívny výsledok) skôr, ako sa choroba skutočne prejaví vo vašom tele. Napríklad trvá viac ako tri mesiace, kým vaše telo vytvorí protilátky proti HIV; takže ak si myslíte, že ste boli vystavení a test je negatívny, mal by sa zopakovať o niekoľko mesiacov.

• Výsledky týchto testov sú predbežné. Musíte potvrdiť diagnózu a naučiť sa, ako pokračovať, u svojho lekára.

• Skupina pre advokáciu choicewisely.org tvrdí, že výsledky niektorých testov, napríklad testov na potravinovú alergiu, môžu byť nespoľahlivé alebo zavádzajúce. Ak povedia, že máte alergiu, keď nemáte (známe ako falošne pozitívny výsledok), môžete prestať jesť určité jedlá a skončiť s nesprávnou stravou alebo vám vzniknúť ďalšie a zbytočné náklady na stravu. A nesprávne interpretované testy môžu viesť k úzkosť , hovoria viac testov a odporúčaní špecialistom.

Najobľúbenejšie domáce lekárske testy

• Tehotenstvo

• Ovulácia

• Monitorovanie glukózy

• Hladiny cholesterolu

• Hepatitída C.

• HIV

• Protrombín (používaný u ľudí, ktorí užívajú lieky na zriedenie krvi, ako je Coumadin alebo Warfarín, na kontrolu, či sa im krvná zrazenina správne zráža).

• Strep

• Infekcie močových ciest (UTI)

• Menopauza

• Vaginálne pH

Ktoré domáce lekárske testy sú regulované FDA?

Pri všetkých testoch na trhu - a ich zoznam neustále rastie - je potrebné si uvedomiť, že niektoré, ale nie všetky, sú preskúmané FDA; zvyčajne to sú testy na stredne závažné až vysoko rizikové lekárske účely.Pri kontrole testu hodnotia, či je presný, spoľahlivý a platný.

Spotrebitelia môžu požiadať svojho lekárnika alebo predajcu, ktorý test predáva, ak je to regulované FDA, aby sa ubezpečil, že je test primerane bezpečný alebo efektívny. Je dôležité starostlivo dodržiavať všetky pokyny, viesť dobré záznamy o svojich testoch a vyhľadať svojho lekára, ak sa domnievate, že výsledky testu nie sú správne.

Týmto spôsobom môžete skontrolovať, či je konkrétny test regulovaný FDA nástroj na stránke agentúry.

Záver: Návšteva alebo rozhovor s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti (HCP) vám môže ušetriť peniaze skôr, ako sa rozhodnete pre test, alebo dokonca až po jeho absolvovaní. Ak poznáte svoje úplné lekárske vyšetrenie alebo absolvujete skúšku, váš HCP vás bude môcť lepšie nasmerovať na testy, ktoré skutočne potrebujete - alebo vám pomôže porozumieť výsledkom toho, ktoré ste už absolvovali.

Zistite, čo hovoria odborníci na klinike Cleveland na domáce testy DNA.