Price is right Host Drew Carey on his 100-Pound Weight Loss and More

Každý Nový rok Denne väčšina z nás sľubuje, že prestane fajčiť, prestane piť alebo chudne a možno budeme na krátky čas dobrí, ale potom sa vrátime k svojim zlým návykom.

Situácia nie je jednoduchá, niečo také The Cena je správna hostiteľ Drew Carey , ktorý je veľkým fanúšikom kníh o svojpomoci, si uvedomil po viac ako niekoľkých neúspechoch, než sa k tomu konečne dostal.

V poslednej dobe som bol veľmi šťastný, povedal Úspech v článku uvedenom v čísle z januára 2016 , na novinových stánkoch. Stravujem sa lepšie, starám sa o seba lepšie. Keď som robil [ Šou Drew Carey ], Jedla som veľa odpadkov, veľa som pila, takže som mala veľa výkyvov nálad. Mal som cukrovku.

Careyho zjavenie prišlo, keď si uvedomil, že chce byť pri 9-ročnom Connor , syn svojej bývalej snúbenice, Nicole Jaracz . Aj napriek tomu, že sa pár rozišiel v roku 2012, Carey stále považuje Connora za svojho syna a teší sa na účasť na strednej škole promócie a ďalšie významné udalosti v chlapcovom veku život .

Musel som zmeniť celý svoj systém viery [okolo diéty], povedal Carey časopisu a dodal, že medzi výhody patrili strata hmotnosti takmer 100 kilogramov a schopnosť kontrolovať cukrovku bez liekov. Nebolo to ako: „Jedzte to 90 dní a schudnite 20 libier.“ Bolo to: „Jedzte takto po zvyšok svojho života.“ Nie som o tom nijaký maniak ... Teda, bol som na svadbe. v sobotu, a zjedol som koláč. Ale v 95 percentách času mám pravdu s peniazmi.

Carey, ktorý začal svoj novo nájdený program zdravšieho životného štýlu v roku 2010, sa nedávno otestoval na výlete v Nemecku, udalosti, ktorá mu ukázala, že kráča správnou cestou.

Nie som alkoholik, ale povedal som, že som veľa pil. Preto som sa rozhodol ísť do pivnice v Berlíne a prvýkrát som sa opiť takmer za päť rokov. A nepáčilo sa mi to. Nerád som bol opitý, nepáčili sa mi následky, pretože nemôžem myslieť. Nebavilo ma to, takže to už asi nikdy nebudem robiť.

Carey, ktorý povie Úspech že sa vo svojich mladších časoch pokúsil spáchať samovraždu viackrát, vysvetľuje, že po otcovej smrti na nádor na mozgu, keď mal Carey len 8 rokov, vyrastal v osamelom a nešťastnom duchu. A tieto pocity sa preniesli do jeho dospelých rokov.

Po pokuse o samovraždu, keď mal 23 rokov, objavil okrem iného aj knihy o svojpomoci Wayne Dyer ‘S Vaše chybné zóny a knihy o sebaposilňovaní, ktoré napísal Zig Ziglar a A Mandino , ktorú stále číta.

Mám kópiu Og Mandino’s do uší Univerzita úspechu u mňa doma, povedal časopisu. Čítal som to stále. potreboval som Univerzita úspechu pretože to viedlo k viere v seba, čo som nikdy neurobil.

Viac informácií o tom, ako Carey zmenil svoj život, nájdete v kópii januárového čísla Úspech.