Čo je to „Výzva modrej veľryby“? Čo rodičia potrebujú vedieť o tomto nebezpečnom trende sociálnych médií

Hoci to znie dosť nevinne, pod povrchom sa skrýva skutočne vážny význam.

• autor: Kelsey Pelzer
• Aktualizovaný dátum:

Vo veku sociálnych médií sa trendy šíria tak rýchlo, že môže byť ťažké držať krok. Aj keď to môže byť mätúce, keď vidíte nový tanec, ktorý všetci zrazu robia a ktorý akoby prišiel z ničoho nič, prístup k trendom a rýchlosť, akou sa šíria, môžu byť tiež neuveriteľne nebezpečné – čo nás privádza k výzve Blue Whale Challenge.

Aj keď môže byť ľahké vidieť alebo počuť tento výraz a ignorovať ho ako ďalší nevinný výstrelok sociálnych médií alebo tanec, žiaľ, nič nemôže byť ďalej od pravdy.

Takže, čo je to vlastne výzva Blue Whale Challenge? Vysvetlíme si, čo to znamená a prečo je také dôležité brať to vážne.

Čo je to výzva Modrá veľryba?

The Blue Whale Challenge je výzva na sociálnych sieťach, ktorá povzbudzuje účastníkov, aby sa každý deň zapojili do sebapoškodzovania a nebezpečných aktivít, čo vedie až k poslednému dňu, kedy sú nabádaní k samovražde.

„Mód, ktorý zrejme pochádza z Ruska, sa v nasledujúcich rokoch stal celosvetovým fenoménom,“ vysvetľuje a kazuistika uverejnená v časopise Spoločník primárnej starostlivosti v októbri 2022 . 'Výzva prebieha v priebehu 50 dní, počas ktorých sú 'hráči' inštruovaní 'administrátormi', aby sa zapojili do každodenných úloh zahŕňajúcich čoraz viac zraňujúce formy sebapoškodzovania. Názov výzvy pochádza z nevysvetliteľného fenoménu, kedy veľryby, spoločenské zvieratá, ktoré cestujú v stádach, zdanlivo úmyselným spôsobom sa od stáda vymykajú a vyplávajú na pláž, čím spôsobia ich zánik.“

Výzva bola spojený k najmenej 16 úmrtiam a zasiahla viac jednotlivcov prostredníctvom sebapoškodzovania. The 2022 podrobne opísal správu 15-ročného chlapca s poruchou duševného zdravia, ktorý na sociálnych sieťach sledoval niekoľko ľudí, ktorí sa zúčastnili výzvy a ktorí sa následne zapojili do sebapoškodzujúceho správania. Štúdia varuje, že takéto výzvy by mohli vyprovokovať ostatných k napodobňovaniu takéhoto správania alebo pôsobiť ako spúšťač u detí a dospievajúcich, ktorí už zápasia s problémami duševného zdravia.

Dr. Dan Reidenberg, výkonný riaditeľ organizácie Suicide Awareness Voices of Education, národnej neziskovej organizácie na prevenciu samovrážd, povedal CNN že povzbudzuje rodičov, aby sa svojich detí spýtali, či sa zúčastňujú výzvy alebo či majú priateľov.

Je výzva Modrá veľryba skutočná?

Bohužiaľ áno. Ešte v roku 2017 Philipp Budeikin, tvorca súťaže Blue Whale Challenge, bol odsúdený na niečo vyše troch rokov väzenia po tom, čo bol uznaný vinným z podnecovania najmenej 16 dospievajúcich dievčat, aby si vzali život.

Výzva však pokračovala a v priebehu rokov ovplyvnila mnohých na sociálnych sieťach. „Výzva Modrá veľryba je spojená so samovraždami prakticky v každej časti sveta,“ vysvetľuje jedna správa . A tento výraz je opäť trendový, čo znamená, že môže upútať pozornosť čoraz väčšieho počtu jednotlivcov. Podľa a iné štúdium 'Výskum naznačuje, že priame vystavenie sa samovražednému správaniu a činom sebapoškodzovania prostredníctvom sociálnych médií môže zvýšiť samovraždu prostredníctvom napodobňovania a modelovania, najmä u zraniteľnejších skupín obyvateľstva.'

Súvisiace: Týchto 5 praktík výrazne zlepšuje duševné zdravie

Aké znaky by si mali rodičia všímať?

Podľa Jonathana Taylora MSc , online bezpečnosť a konzultant sociálnych médií prostredníctvom Vzdelávať , povinnosť starostlivosti a ochrany poskytovateľa školenia so sídlom v Spojenom kráľovstve, 'výzva ako celok má ublížiť študentom a pomaly ich prinúti dôverovať hre.' Rodičia 10- až 14-ročných by mali byť obzvlášť opatrní, hovorí, keďže výzva je zameraná na túto vekovú skupinu. „Hráči“ sú povinní zaslať fotografie ako dôkaz o splnení každej úlohy „správcovi skupiny“ výzvy, čo je ďalší detail, ktorý musia rodičia vziať na vedomie.

Taylor hovorí, že rodičia, učitelia a iní, ktorí sú v kontakte s mladistvými a mladistvými, by si mali dávať pozor na utiahnuté správanie, čoraz nevyspytateľnejšie alebo nebezpečnejšie činy a zranenia.

Súvisiace: Tipy podložené terapeutom, ako sa starať o svoje duševné zdravie, ak sa práve teraz cítite zaťažení správami

Výzva Modrá veľryba na sociálnych sieťach

Jedna nedávna štúdia 'Zistilo sa, že iba 20,1% ľudí, ktorí si pozreli sebapoškodzovanie na sociálnych sieťach, to urobilo úmyselne.' Preto dospievajúci, ktorí vyhľadávajú nebezpečné a škodlivé správanie a tínedžeri, ktorí sa len tak náhodne posúvajú online, môžu naraziť na znepokojujúce a následné veci, ako je výzva Modrá veľryba.

Našťastie sa niektoré aplikácie sociálnych médií (aj keď nie všetky) snažia podniknúť kroky, aby zabránili ľahkému prístupu k tomuto nebezpečnému trendu.

V čase písania, ak hľadáte tento výraz na TIK tak , života - namiesto toho sú prezentované šetriace zdroje.

A na Instagrame vám ponúka pomoc, ale ak sa napriek tomu rozhodnete vidieť výsledky, súvisiace účty a značky hash, ktoré sa objavia, sú zamerané na podporu a zvyšovanie povedomia o škodlivosti samotného trendu.

Aj keď ide o pozitívne kroky, prírody sociálnych médií umožňuje, aby sa nové názvy trendov objavovali rýchlo, takže je dôležité poznať podrobnosti tejto výzvy, pretože by mohla pretrvávať pod iným názvom.

Súvisiace: 21 vecí, ktoré by ste nikdy nemali povedať niekomu s depresiou (a čo povedať namiesto toho)

Ako môžu pomôcť blízki

Podľa 988 Suicide & Crisis Lifeline Samovražda je druhou najčastejšou príčinou smrti mladých ľudí vo veku 10 až 24 rokov. Nedá sa preceňovať, aké dôležité je zmeniť správanie a depresie vážne.

#BeThe1To navrhuje päť akčných krokov pomôcť niekomu, kto môže byť v kríze. „Položiť otázku ‚Rozmýšľaš o samovražde?‘ oznamuje, že ste otvorený hovoriť o samovražde bez odsudzovania a podpory,“ vysvetľuje ich webová stránka . „Pýtanie sa týmto priamym a nezaujatým spôsobom môže otvoriť dvere pre efektívny dialóg o ich emocionálnej bolesti a umožniť všetkým zúčastneným, aby videli, aké ďalšie kroky je potrebné podniknúť. Medzi ďalšie otázky, ktoré si môžete položiť, patria: „Ako to bolí?“ a 'Ako môžem pomôcť?' Nikdy nesľubuj, že ich myšlienky na samovraždu budeš tajiť.'

Potom ich počúvajte, buďte tu pre nich a hľadajte zdroje, ktoré vám môžu pomôcť. Možno, že váš tínedžer alebo milovaný v tejto chvíli neuvažuje o samovražde, ale pripúšťa, že sa cíti depresívne. Správa služieb pre zneužívanie návykových látok a duševné zdravie Národná linka pomoci, 1-800-662-HELP (4357) , poskytuje odporúčania do miestnych liečebných zariadení, podporných skupín a komunitných organizácií.

Využitie linky 988 a terapie sú tiež skvelými zdrojmi.

Vedomosti sú v konečnom dôsledku sila a vedomie, že ide o znepokojujúci trend, ktorému môžu byť tínedžeri vystavení, znamená, že rodičia môžu mať väčšiu informovanosť a v prípade potreby vyhľadať ďalšiu pomoc.

Ďalej: Sprievodca opatrovateľa starostlivosťou o niekoho s depresiou

Zdroje

• Khasawneh A , Chalil Madathil K , Dixon E , Wiśniewski P , Zinzow H , Roth R Skúmanie účinkov sebapoškodzovania a samovraždy v rámci výzvy Blue Whale Challenge na YouTube a Twitteri: kvalitatívna štúdia JMIR Ment Health 2020;7(6):e15973
• Upadhyaya M, Kozman M. The Blue Whale Challenge, sociálne médiá, sebapoškodzovanie a samovražedná nákaza . Prim Care Companion Porucha CNS . 2022;24(5):22cr03314.

---