Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Zoznam 141 pozitívnych potvrdení (podľa kategórie)

List of 141 Positive Affirmations (by Category)

Pozitívne potvrdenia sú pozitívne vyhlásenia popisujúce to, čo chcete v živote, pokiaľ ide o situácie a ciele. Človek sa snaží dosiahnuť pozitívne vyhlásenie pomocou opakovania, ktoré núti podvedomie, aby pracovalo na dosiahnutí toho, čo sa požaduje. Pozitívne potvrdenia môžu priniesť úspech a zlepšiť váš život.


Obsah

  • 1 Ako opakovať potvrdenia
  • 2 Pozitívne potvrdenia úspechu
    • 2.1 Pozitívne potvrdenia úspechu vo vzdelávaní
    • 2.2 Pozitívne potvrdenia úspechu v kariére
    • 2.3 Pozitívne potvrdenia osobného úspechu
    • 2.4 Pozitívne potvrdenia finančného úspechu
  • 3 Pozitívne potvrdenia týkajúce sa vzťahov
    • 3.1 Pozitívne vyhlásenia týkajúce sa manželskej lásky
    • 3.2 Pozitívne potvrdenia týkajúce sa priateľstva
    • 3.3 Pozitívne potvrdenia týkajúce sa lásky k rodine
  • 4 Pozitívne potvrdenia osobného rastu
    • 4.1 Pozitívne potvrdenia sebavedomia
    • 4.2 Pozitívne potvrdenia, ktoré budujú sebavedomie
  • 5 Pozitívne potvrdenia o fyzickom zdraví
  • 6 Pozitívne potvrdenie o duševnom zdraví
  • 7 Pozitívne potvrdenia pre všímavosť
  • 8 Pozitívne potvrdenia pre rozhodovanie
  • 9 pozitívnych potvrdení lásky
  • 10 pozitívnych potvrdení pre riešenie problémov
    • 10.1 Pozitívne potvrdenia na prekonanie pocitov osamelosti
    • 10.2 Pozitívne potvrdenie porážky smútku
    • 10.3 Pozitívne potvrdenia porážky
    • 10.4 Pozitívne potvrdenia týkajúce sa riešenia hnevu
    • 10.5 Pozitívne potvrdenie porážky smútku alebo osamelosti
  • 11 Pozitívne potvrdenia pre ženy
    • 11.1 Súvisiace príspevky

Náš zoznam pozitívnych potvrdení je rozdelený do skupín podľa účelu a témy. Môžu vám pomôcť zbaviť sa vašich negatívnych návykov, zažiť lásku, zarobiť viac peňazí a zlepšiť svoje fyzické a duševné zdravie. Ale skôr, ako začneme so skutočnými pozitívnymi potvrdeniami, musíme pochopiť, ako fungujú.


Opakované pozitívne prehlásenia zameriavajú vašu myseľ na cieľ alebo túžbu, čím vytvárajú mentálny obraz vo vedomej mysli. Tento obraz zasa ovplyvňuje vašu podvedomie, mení vaše správanie, reakcie, návyky a postoje a mení váš život. Čas potrebný na uskutočnenie tohto procesu závisí od veľkosti vášho cieľa a od toho, ako dobre sa môžete zamerať. S vierou, túžbou a disciplinovaným opakovaním kladných vyhlásení môžete dosiahnuť výsledky za pár hodín. Môže to však trvať dni, týždne alebo aj dlhšie. Pamätajte, že je dôležité odmietnuť akékoľvek negatívne myšlienky, aby sa pozitívne potvrdenia prejavili.

Ako opakovať potvrdenia

Cieľom pri opakovaných potvrdeniach je zmeniť váš postoj, reakcie, správanie a rozptýliť negatívne myšlienky. Nasledujúcich 8 krokov vám pomôže:


# 1 Uvoľnite svoju myseľ a telo.

hry na ihrisku

# 2 Vyberte potvrdenie, ktoré sa vás týka alebo ktoré vyhovuje potrebám.


# 3 Vaše potvrdenie by nemalo byť príliš dlhé a relatívne ľahko zapamätateľné.

# 4 Potvrdenie opakujte jedným z nasledujúcich spôsobov:


  • Opakujte ich celý deň, kedykoľvek nie je vaša myseľ zapojená. (Neopakujte ich počas jazdy, križovania ulice alebo pri vykonávaní fyzických úloh.)
  • Odložte si špeciálny čas a strávte 5 až 10 minút opakovaním potvrdenia.

# 5 Používajte iba pozitívne slová bez negatívnych významov. Okrem toho použite prítomný čas - teraz, dnes, atď. Takto si vo vašej mysli vytvoríte pozitívne obrazy súčasnej reality.

# 6 Venujte plnú pozornosť slovám, ktoré opakujete.


# 7 Ak chcete získať ďalšiu silu, napíšte svoje potvrdenie, keď to budete prvýkrát hovoriť.

# 8 Niekoľkokrát za deň vyslovte presvedčivé hlasné potvrdenie. Skúste to povedať prvú vec ráno a predtým, ako idete spať v noci.


Pozitívne potvrdenia úspechu

Positive Affirmations for Success

Pozitívne potvrdenia úspechu vo vzdelávaní

  1. Svoju prácu vždy odovzdávam úplnú a včas.
  2. Chápem, čo som čítal rýchlo.
  3. Baví ma účasť na mimoškolských aktivitách.
  4. Milujem učenie sa nových vecí a ich používanie vo svojom živote.
  5. Milujem svoje triedy a svojich učiteľov.
  6. Na kvízoch a testoch robím vynikajúce známky.
  7. Študujem komplexne pre svoje hodiny.

Pozitívne potvrdenia úspechu v kariére

  1. Som vynikajúci zamestnanec, vždy produktívny a vynakladám maximálne úsilie.
  2. Počas svojej kariéry prežívam úspech.
  3. Baví ma práca na budúcom profesionálnom úspechu.
  4. Mám uspokojivú prácu.
  5. Viem presne, čo musím urobiť, aby som dosiahol úspech v mojej kariére.
  6. Moje pracovné prostredie je pokojné a produktívne.
  7. Práca, ktorú mám, je pre mňa ideálna.

Pozitívne potvrdenia osobného úspechu

  1. Každý deň sa stávam úspešnejším.
  2. V mojom každodennom živote som úspešný.
  3. Cítim sa silný a plný energie, schopný a sebavedomý.
  4. Viem, že môj úspech je skutočný.
  5. Učím sa z mojich chýb a stávajú sa odrazovým mostíkom k môjmu úspechu.
  6. Milujem výzvy, ľahko nájdem riešenia problémov a rýchlo sa pohybujem cez zátarasy.

Pozitívne potvrdenia finančného úspechu

  1. Zažívam bohatstvo každý deň.
  2. Vo všetkých svojich snahách som finančne úspešný.
  3. Každý deň som bohatšia.
  4. Žijem život svojich snov.
  5. Mám dosť bohatstva, aby som splnil svoje túžby.

Pozitívne vyhlásenia týkajúce sa vzťahov

Pozitívne vyhlásenia týkajúce sa manželskej lásky

  1. Obdivujem a rešpektujem svojho partnera.
  2. Komunikujem otvorene s manželom a riešim konflikty s rešpektom.
  3. Baví ma čas, ktorý trávim s manželom a bavíme sa spolu.
  4. Mám milujúci vzťah so svojím manželom.
  5. Milujem svojho partnera presne tak, ako sú, a teším sa z jeho jedinečných vlastností.
  6. Zdieľam emocionálnu intimitu so svojím partnerom.
  7. Chcem to najlepšie pre svojho manžela / manželku a vynechám spôsob, ako ich podporovať v ich osobnom a profesionálnom živote.

Pozitívne vyhlásenia týkajúce sa priateľstva

  1. Aj keď nesúhlasím s niektorými aktivitami a voľbami mojich priateľov, stále sa o nich starám.
  2. Som najlepším priateľom, aký môže mať, pretože som lojálny, milujúci a pochopený.
  3. Vyberám si priateľov, ktorí ma milujú tak, ako som a schvaľuje ma.
  4. Baví ma byť s priateľmi.
  5. Beriem čas, aby som svojim priateľom ukázal, že sa o nich starám a ich záujmy.
  6. Moji priatelia ma nesúdia a nesúdim ich.

Pozitívne potvrdenia týkajúce sa lásky k rodine

  1. Som šťastný, že som súčasťou tejto rodiny.
  2. Baví ma aktivity a oslavy so svojou rodinou.
  3. Milujem svoju rodinu, aj keď mi niekedy nerozumejú.
  4. Bezpodmienečne milujem svojich rodičov, svojich súrodencov a moju rozšírenú rodinu.
  5. Ukážem svojej rodine, koľko ich milujem vo všetkých možných prípadoch - verbálnych aj neverbálnych.
  6. Moja rodina poskytuje lásku a starostlivosť, ktorú potrebujem.

Pozitívne potvrdenia osobného rastu

Positive Affirmations for Personal Growth

Pozitívne potvrdenia sebavedomia

  1. Som presvedčený o svojej budúcnosti.
  2. Som presvedčený, nadšený a energický.
  3. a moja osobnosť ukazuje, že som si istý.
  4. Priťahujem sebaistých ľudí.
  5. Dýcham dovnútra a von, vydýcham váhanie a vdýchnu dôveru.
  6. Milujem zmenu, ľahko sa prispôsobujem novým ľuďom a situácii.
  7. Milujem stretávanie sa s cudzími ľuďmi a pristupujem k nim s odvahou a nadšením.
  8. Darí sa mi sebavedomie, pretože viem, že nič nie je nemožné.
  9. Som odchádzajúci a ľahko spoznávam priateľov.

Pozitívne potvrdenia, ktoré budujú sebavedomie

  1. Som jedinečný jedinec s mnohými špeciálnymi talentami a schopnosťami.
  2. Som atraktívny, zdravý a sebavedomý.
  3. Som sám so sebou spokojný.
  4. Som na seba hrdý a na veci, ktoré som dosiahol.
  5. Vo svojom živote si zaslúžim veľké veci.
  6. Páči sa mi presne tak, ako som.
  7. Každý deň sa zvyšuje moja sebaúcta a sebavedomie.

Pozitívne potvrdenia o fyzickom zdraví

  1. Všetky moje systémy tela fungujú dokonale.
  2. Každá časť môjho tela je zdravá a plná energie.
  3. Môžem zostať zdravý, pretože môj imunitný systém je veľmi silný.
  4. Baví ma posilňovanie tela cvičením. pravidelne cvičte, zhlboka dýchajte a moje telo kŕmte iba výživným jedlom.
  5. Cítim sa lepšie a lepšie každý deň, keď sa moje telo lieči.
  6. Dávam pozor a počúvam, čo mi moje telo hovorí, že musí byť zdravý a vitálny.
  7. Každú noc poriadne spím, prebudený odpočívam a plný energie.
  8. Obklopujem sa ľuďmi, ktorí ma povzbudzujú, aby som robil zdravé rozhodnutia.
  9. Moje telo je plné energie a bolesti.
  10. Moje telo je vyživované zdravou výživou.

Pozitívne potvrdenia duševného zdravia

  1. Všetky moje myšlienky a pocity sú pod kontrolou.
  2. Prebudím sa každý deň vzrušením a čakám na dobré veci, ktoré sa mi dostanú.
  3. Dýcham dovnútra a von, uvoľňujúc z tela všetok stres.
  4. Odpúšťam sa za chyby a zlé rozhodnutia, ktoré som urobil.
  5. Pozorujem svoje emócie bez prehnanej reakcie.
  6. Meditujem s radosťou a bez odporu alebo úzkosti.
  7. Odmietam myšlienku, že som väzňom svojich emócií a minulých činov.

Pozitívne potvrdenia pre všímavosť

  1. Práve teraz je všetko v poriadku.
  2. Prijímam a prijímam všetky životné skúsenosti, aj tie nepríjemné.
  3. Som úplne pod kontrolou svojich myšlienok.
  4. Zúčastňujem sa na súčasných skúsenostiach.
  5. Ľahko sa vraciam do súčasnosti a čo sa mi deje.
  6. Momentálne nachádzam radosť.
  7. Zostávam zasnúbený a sústredený na súčasný moment.

Pozitívne potvrdenia pre rozhodovanie

  1. Viem, že moja múdrosť a skúsenosti ma vedú k správnemu rozhodnutiu.
  2. Objektívne hľadám svoje možnosti a potom urobím to najlepšie rozhodnutie.
  3. Vždy sa správne rozhodujem.
  4. Všetky rady a spätnú väzbu dostávam s vďačnou láskavosťou, ale konečné rozhodnutie robím sám.
  5. Verím, že urobím najlepšie rozhodnutia.

Pozitívne lásky

  1. Ostatní ma milujú, rovnako ako ich milujem.
  2. Som ohromený pocitom svojho života a každého v ňom.
  3. Som obklopený láskou.
  4. Milujem každý okamih každého dňa.
  5. Vyžarujem lásku a šťastie.

Pozitívne potvrdenia pre riešenie problémov

Positive Affirmations for Problem Solving

Pozitívne potvrdenia na prekonanie pocitov osamelosti

  1. Vždy priťahujem najlepších a najzaujímavejších ľudí.
  2. Som dobrý priateľ.
  3. Som jedinečný človek, ktorý má čo ponúknuť priateľstvo.
  4. Som presvedčený a priateľský.
  5. Žiadam ostatných, aby so mnou trávili čas.
  6. Oslovujem ostatných a uvedomujem si, že dokážem uspokojiť ich potreby.
  7. Budem sám vo svojich vzťahoch a odpočinúť si s vedomím, že sa mi páči.
  8. S pochopením a radosťou odpoviem na tých, ktorí dnes prichádzajú do môjho života.
  9. Je v poriadku cítiť sa niekedy osamelý.

Pozitívne potvrdenie porážky smútku

  1. Keď sa pozerám na svet okolo seba, cítim radosť a úsmev.
  2. Som šťastný, keď vykonávam svoje každodenné úlohy.
  3. Som šťastný.
  4. Ako spôsob pohľadu na svet prijímam šťastie.
  5. Teraz sa cítim šťastný a spokojný.
  6. Mám vnútorné šťastie, z ktorého sa môžem kedykoľvek dostať.
  7. Milujem sa smiať a nájsť humor v každodenných situáciách.
  8. Ráno sa zobudím a cítim sa šťastný zo svojho života.
  9. Moje šťastie inšpiruje ľudí okolo mňa, aby boli šťastní,
  10. Veci sa zlepšujú každý deň.

Pozitívne potvrdenie porážky úzkosti

  1. Každý deň som viac v pohode a šťastnejší.
  2. Aj keď je okolo mňa chaos, zostávam pokojný a pokojný.
  3. V mojom svete je všetko v poriadku; Som pokojný, uvoľnený, spokojný a šťastný.
  4. Oslobodzujem sa od strachu a moje telo a myseľ ovláda vnútorný pokoj.
  5. Vydychujem stres a relaxujem.
  6. Vydávam minulé skúsenosti a žijem úplne v súčasnosti.
  7. Keď spím, úplne odpočívam a vedel som, že je všetko v poriadku.
  8. Pomaly sa nadýcham a uvoľňujem, uvoľňujem sa a uzemňujem sa.
  9. Táto situácia sa pripravuje na moje najväčšie dobro.

Pozitívne potvrdenia pre zaobchádzanie s hnevom

  1. Prijímam plnú zodpovednosť za akékoľvek nahnevané slová alebo činy, ktoré niekomu ublížili.
  2. Ospravedlňujem sa tým, ktorých som bolí hnevom.
  3. Pustil som svoj hnev čo najrýchlejšie, aby som mohol jasne vidieť a rozumieť ostatným.
  4. Uvoľňujem svoj hnev smiechom a hlbokým dýchaním.
  5. Nahradím svoj hnev súcitom a porozumením.

Pozitívne prehlásenia o porážke smútku alebo osamelosti

  1. Som pre ostatných dôležitý - moja rodina a moji priatelia.
  2. Cítim lásku tých, ktorí sú mi blízki a tých, ktorí nie sú fyzicky okolo mňa.
  3. Milujem, páči sa mi a schvaľujem sa.
  4. Uvoľňujem minulý hnev, bolesť a osamelosť, naplňujúc radosť.
  5. Teší ma, že som sám.

Pozitívne potvrdenia pre ženy

  1. Som milujúca dcéra a sestra, starajúc sa o potreby tých, ktorých milujem.
  2. Som milujúca manželka a matka, úspešne vytváram milujúce domáce prostredie.
  3. Som úžasná matka a moje deti ma milujú a rešpektujú.
  4. Som krásna, šťastná a zdravá.
  5. Som schopný a láskavý, neustále sa učím nové veci a rozvíjam svoju osobnosť.
  6. Som rád, že som žena.
  7. Milujem, dávam a prijímam lásku bezpodmienečne.
  8. Som úspešný vo svojej zvolenej kariére.
  9. S hrdosťou a schopnosťou vidím potreby svojej domácnosti.

Potvrdenia sa takmer vždy uvádzajú v súčasnom čase, pretože týmto spôsobom fungujú lepšie. Ak môžete, nahlas vyslovte svoje pozitívne potvrdenie. Použitím nášho zoznamu viac ako 100 pozitívnych potvrdení môžete vášmu mozgu zmeniť a štruktúrovať pozitívnejší postoj k situáciám a problémom, ktorým čelíte. Taktiež neváhajte zmeniť znenie tak, aby bolo potvrdenie pre vás osobnejšie a čo najpriaznivejšie. vy môcť zmena a rast s pozitívnym potvrdením.