Čo cíti artritída? Plus 7 najdôležitejších otázok spoločnosti Google, na ktoré chcete odpovedať

Ak ste po príliš dlhom sedení cítili mierne stuhnutie v kolenách alebo ste pocítili bolesť alebo opuch kĺbov, možno ste si položili otázku, či by nemohla byť príčinou artritída.

Tento stav postihuje asi jednu tretinu dospelých vo veku od 18 do 64 rokov, ale ich počet je pravdepodobne vyšší, pretože veľa ľudí podľa článku Nadácia pre artritídu . Artritída je tiež jednou z hlavných príčin zdravotného postihnutia v USA.

Čo je artritída?

Artritída sa všeobecne týka zápal kĺbov a v skutočnosti existujú stovky rôznych typov artritídy, ktoré môžu postihnúť kohokoľvek v akomkoľvek veku.

Pretože artritída má toľko foriem, vrátane artróza , reumatoidná artritída a psoriatická artritída , je často nepochopený a vyvoláva mnoho otázok o symptómoch, liečbe a ďalších. Aby sme pomohli, požiadali sme odborníkov, aby odpovedali na niektoré z najčastejšie kladených otázok spoločnosti Google o artritíde.

Súvisiace: Je praskanie vašich kĺbov príčinou artritídy?

Čo cíti artritída?

Bolesť kĺbov , či už v kolenách, bokoch alebo prstoch, je to artritída číslo 1, hovorí Gautam Yagnik , ortopedický športový lekár v Inštitút ortopédie a športovej medicíny v Miami .

Ale závažnosť bolesť sa líši od človeka k človeku . Artritída môže byť konštantná alebo prerušovaná a môže sa vyskytnúť, keď sa pohybujete alebo odpočívate Nadácia pre artritídu .

Opuch je ďalším znakom artritídy, hovorí Yagnik. Napríklad v kolene si všimnete, že je tu tekutina a koleno sa zväčšuje.

Opuch môže tiež spôsobiť začervenanie a teplo v okolí kĺbu. Tiež môžete mať ťažkosti s pohybom a stuhnutím, najmä keď sa ráno zobudíte alebo keď budete dlhšie sedieť.

Tuhosť je klasický príznak artritídy. Ak cítite stuhnutosť kĺbov, najmä po dlhom sedení za stolom alebo po jazde v aute, môže to byť prejav artritídy.

cLASH , zvuk brúsenia, praskania alebo praskania, ktorý počujete pri pohybe kĺbu, môže tiež signalizovať artritídu, hovorí Yagnik.

Ako vyzerá artritída?

V mnohých prípadoch sa nemôžete pozrieť na kĺb a povedať, či má niekto artritídu. Ľudia s vážnymi prípadmi si môžu všimnúť zmeny vzhľadu kosti alebo vyrovnania kĺbu, ktoré sa môžu zhoršovať pri progresii artritídy, hovorí Yagnik.

Hovorí, že môžete vidieť niekoľko zmien. Kostné výbežky sa trochu zväčšujú, a tak povedzme, že máte jedno koleno s posttraumatickou artritídou a druhé normálne, môžete vidieť, že to koleno vyzerá väčšie alebo že opuch v kolene spôsobí, že koleno bude vyzerať. trochu iná ako druhá strana.

Testy na artritídu, vrátane röntgenových lúčov, CT vyšetrení alebo MRI, odhalia poškodenie kĺbov. Ale vzťah medzi skutočným poškodením kĺbov a úrovňou bolesti sa líši.

Teraz zdravéTip

Môžete mať niekoho s veľmi miernou artritídou v kolene, ale má na neho obrovský vplyv, má veľké bolesti a ťažkosti s chôdzou a vstávaním zo stoličky, hovorí Yagnik. Potom môžete mať do svojej kancelárie iného pacienta, ktorý je v skutočnosti oveľa horší. Vyzerajú, akoby stratili veľa chrupavky, sú tu kosti, ktoré sa otierajú o kosti, a v skutočnosti fungujú celkom dobre.

Ako sa zbaviť artritídy v prstoch

Artritída v kĺboch ​​prstov je bežná , najmä po 50. roku života. Nie je možné sa zbaviť artritídy vo vašich prstoch, liečba sa zameriava na pomoc pacientom pri udržiavaní funkcií a zmierňovaní bolesti a je individualizovaná na základe úrovne bolesti a zhoršenia stavu kĺbov.

Medzi bežné liečby artritídy na prstoch patria protizápalové lieky, ako je sodná soľ ibuprofénu alebo naproxénu, ako aj injekcie kortizónu alebo kyseliny hyalurónovej, fyzikálna terapia alebo chirurgický zákrok.

Keď začneme pomáhať ľuďom zvládnuť artritídu, začneme vždy najmenej invazívne a potom pôjdeme k najinvazívnejším, hovorí Yagnik. Najinvazívnejšie je niečo ako náhrada kĺbu. Terapia je však často liečbou prvej línie.

Ručné cviky , rovnako ako úseky pästi, dotyky prstov, pretiahnutia palca a ohyby kĺbov, môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť artritídy v prstoch a zvýšiť flexibilitu.

Súvisiace: Spôsobuje počasie bolesti kĺbov?

Ako sa diagnostikuje artritída?

Diagnóza artritídy je proces pozostávajúci z niekoľkých krokov, ktorý začína tým, že váš lekár vykoná anamnézu a prediskutuje vaše príznaky, tvrdí Nadácia pre artritídu. Anamnéza zahŕňa všeobecné zdravie, rodina históriu a návyky, ako je fajčenie, strava, cvičenie, stres a spánok.

Váš lekár bude diskutovať o tom, kedy a ako dlho ste mali príznaky artritídy, ktoré kĺby sú ovplyvnené a či sa vyskytujú v určitú dennú dobu alebo po aktívnej aktivite. Budete požiadaní, aby ste opísali úroveň bolesti a ďalšie príznaky, ako sú opuchy a začervenanie, a informáciu, či vám úľavu pomôžu niektoré lieky alebo cvičenia dostupné v obchode.

Fyzická skúška zahŕňa kontrolu krvného tlaku, počúvanie vášho srdca, kontrolu opuchov alebo začervenania kĺbov a kontrolu ich pohybov. Potom sa môžu rozhodnúť vykonať zobrazovacie testy, ako je röntgen alebo MRI, alebo nervové testy, aby zistili, či bola ovplyvnená elektrická aktivita v nervoch.

Dobrá história vám môže veľa povedať, hovorí Yagnik. Fyzikálna skúška zameraná na kĺb, či je tam opuch, pohyblivosť a krepitus, a potom základné röntgenové lúče. To je najužitočnejšie (pri diagnostike artritídy).

Podľa neho lekári röntgenovým vyšetrením skúmajú spoločný priestor. Chrupavka sa na röntgenových snímkach nezobrazuje, takže zistenie, či je medzi kosťami malý priestor, môže pomôcť pri diagnostike artritídy.

Súvisiace: Môže stres spôsobiť artritídu?

Čo je psoriatická artritída?

Psoriatická artritída je forma zápalovej artritídy, ktorá bežne postihuje pokožku a kĺby Clevelandská klinika .

Psoriatická artritída spadá do vedra s artritídou, ktorá je autoimunitným ochorením, hovorí Yagnik, čo znamená, že imunitný systém tela nesprávne napáda zdravé tkanivo a spôsobuje bolesť, zápal a poškodenie kože alebo kĺbov.

Dermatológ na Clevelandskej klinike Anthony Fernandez , MUDr., PhD , hovorí psoriatická artritída je jedným z potenciálnych systémových aspektov psoriázy, ktorý môže rýchlo postupovať. Bez včasnej liečby môže spôsobiť významné a nezvratné poškodenie kostí a chrupaviek.

Včasná diagnostika je dôležitá, aby sa maximalizovala šanca, že sa začnú správne lieky, hovorí Fernandez. To ochráni kvalitu život a kĺbová funkcia.

Príznaky psoriatickej artritídy :

• Svrbivá pokožka s bolestivými červenými škvrnami alebo hromadením odumretých kožných buniek, ktoré sú biele, zvyčajne na kolenách, lakťoch a pokožke hlavy.
• Bolesť, opuch alebo začervenanie prstov, zápästia, členkov a kolien
• Praskanie alebo biele škvrny na nechte a zdvíhanie z nechtového lôžka
• Zápal a opuch v oblastiach, kde sa šľachy alebo väzy spájajú s kosťou ako je zadná časť päty
• Únava a horúčka nízkeho stupňa môžu tiež sprevádzať psoriatickú artritídu

Čo spôsobuje psoriatickú artritídu?

Presný príčiny psoriatickej artritídy podľa Nadácie pre artritídu nie sú známe, ale vedci sa domnievajú, že je to genetické a je vyvolané faktormi prostredia, ako je stres, infekcia alebo fyzická trauma.

Pravidelné cvičenie, zvládanie stresu, zdravé stravovanie, udržiavanie hydratácie pokožky a používanie čistiacich prostriedkov bez vôní môže pomôcť ľuďom pri liečbe psoriatickej artritídy.

Liečba psoriatickej artritídy zahrnuje voľnopredajné lieky a lieky na predpis, ako je ibuprofén, sodná soľ naproxénu, kortikosteroidy a antireumatické lieky modifikujúce chorobu alebo DMARD, ktoré zmierňujú zápal. Môže byť tiež potrebný chirurgický zákrok a fyzikálna terapia.

Ďalej, čo je regeneračná jóga a ako vám pomôže

Zdroje

• Gautam Yagnik , ortopedický športový lekár v Inštitút ortopédie a športovej medicíny v Miami
• Artritída podľa čísel
• Clevelandská klinika : Čo je psoriatická artritída?
• Nadácia pre artritídu : Mám artritídu?
• Anthony Fernandez, MD, PhD , dermatológ na Clevelandskej klinike