20 strážcov váhy, vďakyvzdania, dezertných receptov, ktoré majú nízky bod a sú skutočne také dobré

Ak sledujete Pozorovatelia nadváhy program, potom určite oceníte prístup k receptom Weight Watcher s nízkymi bodmi. WW polievky naplňte naše brušká a WW recepty na pomalý sporák uľahčiť náš život. S blížiacimi sa sviatkami sú obavy z priberania skutočné. Budete radi, že ich budete mať veľa Weight Watchers Recepty na dezerty na dezerty po ruke, aby ste si mohli naplánovať nejaké dobré rozhodnutia a zostať na dobrej ceste k zdravému stravovaniu. Preklikajte sa v galérii prezentácií a zobrazte si 20 najlepších dezertov s nízkym bodom Weight Watchers na Deň Turecka!

Weight Watchers vďakyvzdania recepty na dezerty

Nemusíte byť zapnutý Pozorovatelia nadváhy aby bol ľahší a zdravší recept na Deň vďakyvzdania . Koláče sa dajú pripraviť s použitím alternatívnej kôry (alebo vôbec bez kôry!) Koláče a iné dezerty sa dajú pripraviť s použitím oveľa menšieho množstva cukru (alebo cukrovej alternatívy), tukov alebo náhrad bez cukru alebo ovocia na osladenie.

Súvisiace: 11 receptov na prípravu so sledovačom hmotnosti Bagel Dough

Čo môžem jesť na Deň vďakyvzdania dezert na strážcoch hmotnosti?

Ak sa počas sviatkov snažíte jesť svetlo, nebudete musieť dezertu povedať nie. Existuje toľko možností na vynikajúce dezerty, ktoré môžete pripraviť (a vychutnať si) na sviatok vďakyvzdania. Ak tekvicový koláč alebo pekanový koláč je vaša vec, môžete urobiť koláč bez kôry alebo koláč namiesto tradičného koláča. Tvarohový koláč Pumpkin Pie je možné pripraviť pomocou niektorých prijateľných alternatív pre vysokokalorické prísady. A ak sú jablká pre vás lákadlom, existuje veľa receptov na dezerty vďakyvzdania, ktoré môžu byť s jablkami ľahké. Apple Cobbler, Apple Crisp, Crustless Apple Pie a škoricové jablká sú vynikajúcou voľbou, ktorú môžete pripraviť na dezert z Dňa vďakyvzdania.

Užite si tieto recepty a sviatok vďakyvzdania!

Nasledujúci, 10 nulový bod Program Freestyle pre program Weight Watchers jedlá ktoré sú vlastne vynikajúce.

Lori Lange je bývalá učiteľka na základnej škole, ktorá zakladala RecipeGirl.com v roku 2006. Kuchárska kniha Dievčatá s receptami je teraz v obchodoch. Jej 19-ročný syn Brooks má svoj vlastný blog o jedle RecipeBoy.com .