Kate Rose hovorí, že sa zaľúbime iba do 3 ľudí počas nášho života - tu sú jej tipy na hľadanie lásky, ktorá pretrvá

Kedy Kate Rose napísal ju článok Zamilovali sme sa iba do 3 ľudí v našom živote - z konkrétneho dôvodu každý z nich v novembri 2019 netušila, že sa jej tvorba spojí s toľkými ľuďmi. Odborníčka na vzťahy, ktorú si teraz prečítalo viac ako 69 miliónov ľudí a zdieľalo ju viac ako 1,1 milióna, sa rozhodla ponoriť sa hlbšie do tejto témy. nová kniha , Zamilujete sa iba trikrát , dnes vonku.

Podľa Rose sú to tri typy lásky:

• Spriaznená duša . Táto osoba nás predstavuje láskou, ale to, čo vyzeralo ako „šťastne navždy“, nemalo trvať navždy.
• Karmická láska . To, že táto láska funguje, sme tak pohltení, že často nedokážeme spochybniť, či je to tak by mal práca. Akokoľvek bolestivé je to prijať, táto láska, ktorá sa na začiatku cítila tak dobre, je v skutočnosti úplne nesprávna.
• Dvojplameň . Z tohto vzťahu sa dozvedáme, že najliečivejší druh lásky je zabalený tak, ako by sme si to nikdy nemysleli. V tomto vzťahu milujeme a sme milovaní rovnako ako my.

Rose však povedala, že je ľahké spadnúť do cyklu randenia s rovnakým typom nesprávnej osoby. Keď sa nenaučíme potrebné lekcie, ktoré musíme, opakujeme určité fázy, kým nenájdeme náš dvojplameň, vysvetľuje.

Súvisiace: 100 inšpiratívnych citátov o láske a manželstve

Tu hovorí Parade.com ako prelomiť cyklus, chybu, ktorú ľudia robia v zoznamke, a ako môžete skutočne nájsť lásku dvojplameňom, ak ju hľadáte.

Prerušenie cyklu

Musíte byť na to pripravení, pretože ak ste v cykle, niekedy sa cítite skutočne dobre. Mnohokrát budeme čakať, kým sa niečo naozaj alebo naozaj zhorší, a pomyslíme si: „Dobre, dobre, ak to príde do tohto bodu, viem, že by som mal odísť. Alebo ak k tomu dôjde, alebo ak to urobí, potom to naozaj viem. “Ale ak máme pocit, že sme uviazli v cykle - ak hovoríme mesiace a roky o tom, že niekto nie je schopný spáchať, alebo vzťah, ktorý nerastie cez určitú úroveň, alebo nedokážeme niekomu plne dôverovať, alebo dokonca mať tú horskú dráhu hore-dole, rozchody a spoločné vracanie sa k sebe - musíme byť schopní ustúpiť a byť k sebe úprimní. A to je niekedy najťažšia vec.

Veďte si denník

Pomôcť vám môže vedenie denníka a denníka nielen o tom, čo sa stane, ale aj o tom, ako sa v danom vzťahu cítite. Koľko dní v týždni ste šťastní kvôli vzťahu, v ktorom ste? Koľko času trávite plačom, starosťami, prenasledovaním na internete alebo sťažovaním sa svojim najlepším priateľom? Urob to tak mesiac alebo dva a pozri sa späť. Možno zistíte, že si hovoríte: „Panebože, dva mesiace sme boli päť dní bez drámy.“ Mať túto úvahu je naozaj skvelé, pretože potom sme k sebe úprimní.

Súvisiace:Odborné poradenstvo: V manželstve (a v živote!) Ste zodpovední za svoje vlastné šťastie

Zostaňte optimistickí

Je to naozaj ťažké, ale musíte si uvedomiť, že nemusíte prestať niekoho milovať, pretože to znamená, že je čas sa rozísť. Môžeme niekoho milovať navždy, ale ak vzťah nie je zdravý, ak sa necítime dobre, musíte niečo urobiť. Hashtag #loveshould makeyoubetter som založil už veľmi dávno a stal sa témou pre túto knihu, pretože tá tretia láska - tá skutočne zdravá a úžasná láska ťa robí lepšou. A robí ťa lepším tým, že si lepší sám sebou. Takže keď môžeme byť k sebe úprimní, začneme vidieť tento vzorec, potom môžeme zahájiť pomalý proces.

Ľudia robia chybu v zoznamke č

Nie sú sami sebou. Prvou vecou je, že toľkokrát predstavujeme osobu, o ktorej si myslíme, že ju chce niekto iný, osobnosť, ktorú musíme mať - či už prostredníctvom nášho zovňajšku, svojich lajkov alebo toho, aké obrázky máme. Toľko ľudí neprezentuje svoje skutočné ja alebo zadržiavame informácie až neskôr, alebo zistíme, že sa chlap skutočne venuje futbalu, a tak začneme kupovať všetko oblečenie jeho obľúbeného tímu a sledovať hru. Akokoľvek to môže fungovať na pár rande alebo na konverzáciu alebo posielanie textových správ, to v skutočnosti nie je naše skutočné ja.

Sprievod denne

Ako sa tomu vyhnúť

Takže najdôležitejšou vecou, ​​ktorú každý z nás a všetci musíme urobiť, je vlastne byť iba sami sebou v DNA vzťahu. Ale späť k tomu, v skutočnosti potrebujeme vedieť, kto sme - musíme zistiť, kto skutočne sme. Kto je tá osoba, keď nie je prítomný nikto iný? Čo máš rád? Aké sú vaše viery? Čo sú veci, za ktoré ste absolútne kľúčoví ľudia, o ktorých sa nedá vyjednávať život a vzťah a čo od tohto života potrebuješ? Čo dúfate dosiahnuť? A keď dokážeme prísť na koreň a otravní, kto vlastne sme, potom to môžeme predstaviť zvyšku sveta. Potom skutočne prilákame niekoho, kto si to váži, a priťahujeme ho. Vždy buď sám sebou. Nikdy sa netvarujte do toho, čo si myslíte, že chce niekto iný.

Roseova nová kniha Zamilujete sa iba trikrát , je dnes vonku.

Tu sú štyri chovania jazdcov, ktoré vytvoril John Gottman a ktoré zničia vaše manželstvo - a navyše, ako sa im vyhnúť!