Týchto 101 piesní o depresii vám pripomenie, že nie ste sami

Okrem pocitu smútku depresia zanecháva v človeku pocit beznádeje, apatie, bezcennosti. Niektorí ľudia trpia závažnou klinickou depresiou celý život; niektorí trpia situačnou depresiou po veľkej strate, ako je napríklad smrť blízkeho alebo koniec dôležitého vzťahu. Niektorí sa vyrovnávajú so samoliečbou látkami, ktoré vedú k závislosť . Je to jeden z najbežnejších problémov duševného zdravia v krajine, takže nie je prekvapujúce, že sa to odráža v piesňach, ktoré počúvame, bez ohľadu na to, aký druh hudby, či už ide o pop, metal, rock, rap alebo country.

Zozbierali sme tento zoznam 101 skladieb, ktoré sa venujú všetkým aspektom života depresia —Od pocitu izolovanosti, od zvládania závislosti, po požiadanie o pomoc a boj proti vlastnej ceste von - na základe vysvetlení samotných umelcov, výkladov kritikov a, čo je možno najdôležitejšie, diskusií medzi tými, ktorí žijú s depresiou a nachádzajú útechu v textoch.

101 piesní o depresii

1. Dýchaj ma - Sia

Ouch, znova som stratil / Stratil som sa a nikde som nebol / Áno, myslím, že by som sa mohol zlomiť / Stratil som sa znova a cítim sa nebezpečný

2. Deň ‘N‘ Nite - Kid Cudi

Teraz sa pozri na toto / Šialenstvo magnetu ma stále láka / Snažím sa bežať, ale vidím, že nie som taký rýchly

3. Fade to Black - Metallica

Zdá sa, že život utícha / Unášaný ďalej každý deň / Strata v sebe / Na ničom inom nezáleží

4. Nula - Predstav si drakov

Poviem ti, aké to je byť nula, nula / Ukážem ti, aké to je mať vždy pocit / Ako keby som bol prázdny a nie je tam nič skutočné

5. Buďte v poriadku - Ingrid Michaelson

Otvor ma a uvidíš / Som galéria zlomených sŕdc / Som neopraviteľný, nechaj ma byť? / A vráť mi moje zlomené časti

6. Runaway Train - Soul Asylum

Zdá sa, že mi teraz nikto nemôže pomôcť / Som príliš hlboko / Nie je východisko / Tentokrát som sa naozaj vyviedol z omylu

7. Lítium - evanescencia

Nemôžem sa ma držať / Zaujímalo by ma, čo mi je

8. Fell on Black Days - Soundgarden

K čomukoľvek som sa obával, už došlo život / Čokoľvek som vybojoval, sa stalo mojím životom / Práve keď ma každodenný deň zdal pozdraviť usmievať sa / Slnečné škvrny vybledli a teraz robím čas / Teraz robím čas? ‘Pretože som padol na čierne dni

9. Krásne - Billie Eilish a Khalid

Nie je to milé, úplne samo? / Srdce zo skla, moja myseľ z kameňa / Roztrhaj ma na kúsky, od kosti po kosť / Dobrý deň, vitajte doma

10. Autorádio - dvadsaťjeden pilotov

Moja pokožka bude kričať a pripomína mi / Koho som zabila vo svojom sne

Súvisiace: 10 úžasných podcastov o duševnom zdraví, ktoré si musíte predplatiť

11. Mad World - Slzy za obavy

A pripadá mi trochu vtipné, pripadá mi to dosť smutné / že sny, v ktorých umieram, sú najlepšie, aké som kedy mal

12. Mal som to vedieť lepšie - Sufjan Stevens

Mal som to vedieť lepšie / Vidieť to, čo som mohol vidieť / Moje čierne plátno / Držím svoje city / Stĺp pre mojich nepriateľov

13. Danko / Manuel - Jason Isbell

Nežijem tak, ako by som mal / Malý odpočinok by mi mohol robiť dobre / Musím sa potápať na mieste, kde som kedysi stál

14. Som tak osamelý, že by som mohol plakať - Hank Williams

Počuť toho osamelého bičíka / Znie modro, aby lietal / Polnočný vlak kňučí nízko / Som tak osamelý, že som mohol plakať

15. Telescope - Cage the Elephant

Nemyslím si, že tomu rozumieš / Už nie je kam odbočiť

Súvisiace: Citácie depresie

16. u - Kendrick Lamar

A keby tie zrkadlá dokázali rozprávať, povedalo by to „musíš ísť“

17. Paint It Black - Rolling Stones

Vidím červené dvere a chcem ich natrieť na čierno / Už žiadne farby Chcem, aby sčerneli

18. Dark Times - The Wknd

V temných časoch mám stále nejaké problémy, ktoré poznám / Jazdím príliš rýchlo, ale len príliš pomaly / A mám niečo, čo som sa snažil nechať ísť / Zakaždým ma ťahám späť

19. Žiadny dážď - Slepý melón

A nechápem, prečo spím celý deň / A začínam sa sťažovať, že neprší / A jediné, čo môžem urobiť, je prečítať si knihu, aby som nespala / A vytrhne mi to život, ale je to skvelý útek

20. Lepší syn / lepšia dcéra - Rilo Kiley

Ale minimá sú také extrémne / že sa to dobré zdá ****** lacné / a trápi vás to týždne jeho neprítomnosti

21. Táto depresia - Bruce Springsteen

Zlato, bol som dole / Ale nikdy som nebol dole / Bol som stratený / Ale nikdy som nebol stratený

22. Hurt - Johnny Cash (pôvodne Nine Inch Nails)

Každý, koho poznám / nakoniec odíde

23. Preč od slnka - 3 dvere dolu

Už ma unavuje žiť v tme / Môže ma tu dole niekto vidieť

24. Dážď - Patty Griffin

Zvláštne, ako silno teraz prší / Rady a rady veľkých tmavých mrakov

25. Gravitácia - John Mayer

Nikdy nebudem vedieť, čo robí tohto muža / So všetkými dvanástimi, ktoré jeho srdce vydrží / Snívať o spôsoboch, ako zahodiť všetkých

26. You Don’t Know - z predstavenia na Broadwayi Vedľa možnosti Normálne predviedla Alice Ripleyová

Ráno sa zobudíte a potrebujete pomôcť zdvihnúť hlavu? / Čítate nekrológy a cítite žiarlivosť na mŕtvych?

27. Milosrdná ulica - Peter Gabriel

Ona si predstavuje rozbité sklo, ona si predstavuje paru / Ona si myslí dušu / Bez úniku vo šve

28. Oheň a dážď - James Taylor

Videl som oheň a videl som dážď / Videl som slnečné dni, o ktorých som si myslel, že nikdy neskončia / Videl som osamelé časy, keď som si nemohol nájsť priateľa

29. Je to všetko? - Peggy Lee

Je to všetko tam je, je tam všetko? / Ak je to všetko tam sú moji priatelia, tak pokračujme v tanci

30. Obidve strany teraz - Joni Mitchell

Teraz som sa na život pozeral z oboch strán / Z víťazstiev a prehier a stále nejako / Sú to životné ilúzie, ktoré si pamätám / Skutočne vôbec nepoznám život

31. Deň bezo mňa - U2

Začal zával v mojom egu / Pozeral sa zvonka do sveta, ktorý som zanechal

32. Dolu v diere - Alica v reťaziach

Dole v diere, cítim sa tak malý / Dole v diere, strácam dušu / Rád ​​by som letel, ale moje krídla boli tak popreté

33. Úzkosť - Julia Michaels a Selena Gomez

Všetci moji priatelia, nevedia, aké to je / Nerozumejú tomu, prečo nemôžem prespať celú noc / Bolo mi povedané, že by som si mohol niečo napraviť / Sakra, prajem si, aby to bolo také jednoduché

34. Denník blázna - Ozzy Osbourne

Kričí do okna / Sleduj ma, ako zomieram ďalší deň / Beznádejná situácia / Nekonečná cena, ktorú musím zaplatiť

35. Temná strana - múza

Báli by ste sa žiť s mojím zúfalstvom / A keby ste cítili veci, ktoré cítim ja

36. Adamova pieseň - Žmurkanie 182

Nikdy som si nemyslel, že zomriem sám / ďalších šesť mesiacov budem neznámy

37. Uteč - Kanye West

A vždy nájdem, áno, vždy nájdem niečo zlé / S mojím *** ste sa zmierovali príliš dlho / som tak nadaný na to, čo sa mi najviac nepáči

Pred 38. miliónmi rokov - Adele

Niekedy len cítim, že som to iba ja / Kto neznesie odraz, ktorý vidí

39. Rozpadáva sa - Lisa Loeb

Príde zo školy príliš skoro / A zavrie dvere do svojej izby / Nič v nej nie je / Je slabá a už ju unavuje taký pocit

40. Daždivé dni a pondelok - Tesári

Poflakovať sa / Nič iné ako mračiť sa / Daždivé dni a pondelky ma vždy dostanú dole

41. Plávajte dobre - Frank Ocean

Chystám sa jazdiť v oceáne / snažím sa plávať z niečoho väčšieho ako ja

42. Pod mostom - Red Hot Chili Peppers

Je ťažké uveriť / Že vonku nie je nikto / Je ťažké uveriť / Že som na všetko sám

43. Sirup proti kašľu - Mladý obr

Život je príliš krátky na to, aby som sa vôbec vôbec staral / strácam rozum a strácam kontrolu

44. Lítium - Nirvana

Som tak osamelý, ale to je v poriadku, oholil som si hlavu / a nie som smutný

45. Heavy - Linkin Park

Stále sa vláčim okolo toho, čo ma zráža

46. ​​Všetko, čo sa oplatí držať - Chrissy Metz a Matt Bloyd

Vyžaduje si to úsilie bojovať / nemám silu / držím sa toho, čo zo mňa ešte zostalo

47. Zlomenie - Florence and the Machine

Úplne sám na kraji spánku / Môj starý známy priateľ / Príde a ľahne si vedľa mňa / A vidím, že to vychádza z okraja miestnosti / Usmievam sa v pouličnom svetle aj so zatvorenými očami / Stále to vidím prichádzať teraz / Ah, myslím, že sa znova rozpadám

48. Buďte so mnou trpezliví - Wilco

Neznamená to, že ma to nezaujíma / Znamená to, že som tam čiastočne

49. New Dawn Fades - Joy Division

Bez smeru, takže to je jasne vidieť / Nabitá zbraň vás nepustí na slobodu / Tak hovoríte

50. Dúha v tme - Dio

Keď vidím blesk / Vieš, že ma to vždy zrazí / ‘Pretože je to zadarmo a vidím, že som to ja? Kto sa stratil a nikdy nenašiel

Súvisiace: 101 citátov o depresii, vďaka ktorým sa nebudete cítiť tak osamelí

51. Som šťastný, keď prší - odpadky

Nalej na mňa svoju biedu

52. I Just Wasn’t Made For These Times - Beach Boys

Niekedy mi je veľmi smutno (nenájdem nič, do čoho by som mohol vložiť svoje srdce a dušu)

53. Hope Is A Dangerous Thing For a Woman Like Me To Have - Lana Del Rey

Nepýtaj sa ma, či som šťastná, vieš, že nie som / Ale v najlepšom prípade môžem povedať, že nie som smutná / ‘Pretože nádej je pre ženu ako ja nebezpečná

54. Here Comes The Rain Again - Eurythmics

Opäť prichádza dážď / Prší mi v hlave ako tragédia / Roztrháva ma ako nová emócia

55. Idem do extrémov - Billy Joel

Niekedy som unavený, niekedy ma zastrelia / Niekedy neviem, o koľko viac toho mám

56. Benzín - Halsey

Myslím, že v mojom kóde je chyba / Tieto hlasy ma nenechajú samého

57. Nevieš - Katelyn Tarver

Nechaj ma prestať sa snažiť / Nechaj ma prestať bojovať / Nechcem tvoju dobrú radu / Alebo dôvody, prečo som v poriadku

58. Something Vague - Bright Eyes

Znova a znova sa to zdá horšie, ako to je / Väčšinou je však pohľad presný

59. Irvine - Kelly Clarkson

Nemám veľmi kam ísť / Skôr ako úplne vyblednem

Súvisiace: 15 najinšpiratívnejších piesní Kelly Clarkson, zaradených

60. Behind Blue Eyes - The Who

Nikto nehryzie tak tvrdo / Na svoj hnev / Žiadna z mojich bolestí a trápenia / Môže sa prejaviť

61. Pretty Hurts - Beyoncé

Ale nemôžete opraviť to, čo nevidíte / Je to potrebné, aby ste potrebovali operáciu

62. How Soon Is Now - The Smiths

Som syn a dedič / Nijak zvlášť

64. Šťastie - Britney Spears

Ona má také šťastie, že je hviezda / Ale ona plače, plače, plače vo svojom osamelom srdci, premýšľa / Ak mi v živote nič nechýba / Prečo potom tieto slzy prichádzajú v noci?

65. Ja som skala - Simon & Garfunkel

Nepotrebujem priateľstvo, priateľstvo spôsobuje bolesť / Je to smiech a milujem, pohŕdam

66. Bulvár zlomených snov - Zelený deň

Kráčam osamelou cestou / Jedinou, ktorú som kedy poznal / Neviem, kadiaľ ide / Ale som to iba ja a kráčam sám

67. Muž neustáleho smútku - Dan Tyminski s Alison Kraussovou a Union Station

Dlhých šesť rokov som sa dostal do problémov / Nenašiel som žiadne pôžitky tu na zemi / Pretože na tomto svete bojujem / Nemám priateľov, ktorí by mi teraz pomohli

68. Plač pekne - Carrie Underwoodová

Môžete pekne klamať a hovoriť, že je to v poriadku / Môžete sa pekne usmievať a len tak odísť / Pekne si falošne prechádzate čímkoľvek / Ale nemôžete pekne plakať

69. Všetci ma nenávidia - Chainsmokers

Som tak porazený, že sa nemôžem dostať z hlavy

70. Ja som povedal - Neil Diamond

Ja som, povedal som / Tam nikomu / A nikto to vôbec nepočul / Ani stolička

71. Ľudia sú zvláštni - Dvere

Ľudia sú zvláštni, keď ste cudzinec / Tváre vyzerajú škaredo, keď ste sami

72. Prebudil sa bolí - vystrašený králik

Prebudil som sa, že ma bolí / Aj keď neviem celkom dobre povedať, prečo

73. Sober - Demi Lovato

Niekedy chcem iba jaskyňu / a nechcem bojovať

74. Účel bolesti - Scott Stapp

Zavrel som všetky dvere okrem tých pravých / bojoval som s diablom a on vyhral

75. Whisky Lullaby - Brad Paisley a Alison Krauss

Priložil si tú fľašu k hlave a stlačil spúšť / A nakoniec jej odpil pamäť / Život je krátky, ale tento bol väčší / Než sila, ktorú musel zdvihnúť z kolien

76. Tím A - Ed Sheeran

Uviazla vo svojom dennom sne / Bola takto už od osemnástich / Ale v poslednej dobe sa zdá, že jej tvár / Pomaly klesá, plytvá / rozpadá sa ako pečivo

77. Zvuk a obraz - David Bowie

Celý deň vyťahované bledé žalúzie / Nič, čo povedať / Modrá modrá

78. Čakanie na víťazstvo - Townes Van Zandt

Konečne som si získal priateľa / Nepije, nekradne, nepodvádza ani neklame / Jeho meno je kodeín / Je milá vec, ktorú som videl / Spoločne počkáme a zomrieme

79. Už to bolo - Staind

Prečo sa musím cítiť takto? / Len to choď preč / Len jeden pokojnejší deň

80. Roztrhané - Natalie Imbruglia

Som celý z viery / Takto sa cítim / Je mi zima a som zahanbený / Ležím nahý na zemi

81. Ako môžete napraviť zlomené srdce - BeeGees

Ako môžete napraviť zlomené srdce? / Ako zabrániť padaniu dažďa? Ako môžete zabrániť tomu, aby slnko svietilo?

82. When It Rains - Eli Young Band

Keď prší, niektorí ľudia spadnú dole / Športujú zamračene, takže som zapadol priamo do nich

83. Osamelý - Christina Perri

Som duch dievčaťa / Že chcem byť najviac / Som škrupina dievčaťa / Že som to dobre vedel

84. Smútok - Národný

Žijem v mestskom smútku postavenom / Je v mojom mede, je v mojom mlieku

85. Nerobí to nič iné - skupina

A nezáleží na tom, ako ďaleko zájdem / Ako jazva sa bolesť vždy prejaví

86. Everybody Hurts - REM

Ak ste na vlastnú päsť / V tomto živote / Dni a noci sú dlhé / Keď si myslíte, že ste toho už mali príliš veľa / O tomto živote / Vydržať

87. Posuňte sa - All America Rejects

Takže deň, keď ste sa úplne stratili / Môže to byť noc, keď sa váš život skončí / Také srdce, ktoré vás dovedie k podvádzaniu / Všetka bolesť, ktorú držíte vo svojom / Ruky sa trasú chladom / Vaše ruky sú minimálne na držanie

88. Povstať - Druhý deň

Keď ticho nie je tiché / A má pocit, že sa mu ťažko dýcha / A viem, že máš chuť zomrieť / Ale sľubujem, že svet postavíme na nohy

89. 1-800-273-8255 - Logic ft. Alessia Cara, Khalid

Drží sa, hoci cesta je dlhá / A vidieť svetlo v najtemnejších veciach / A keď sa dívate na svoj odraz / Konečne vedieť, o koho ide / Viem, že ďakujete Bohu, že ste to urobili

90. Ako zachrániť život - Bitka

Kde som sa pokazil? / Stratil som smaženého / Niekde v horkosti / A zostal by som s vami všetkými hore / Keby som vedel, ako zachrániť život

91. Uspávanka - Nickelback

Prosím, dovoľte mi vziať vás / Z temnoty a na svetlo

92. Posledná nádej - Paramore

Každý večer sa snažím zo všetkých síl snívať, zajtra to bude lepšie / A prebudiť sa do chladnej reality a nič sa nezmenilo

93. Every Storm (Runs Out of Rain) - Gary Allan

Každej búrke dôjde dážď / Rovnako ako sa každá temná noc mení na deň

94. Creep - Radiohead

Som strašidlo, som čudák / Čo tu do pekla robím? / Nepatrím sem

95. Vstaňte - Shinedown

Ak ste niekedy boli na pochybách / Nepredávajte sa na krátko, mohli by ste byť nepriestrelní / Ťažko sa pohybovať po horách, keď ste paralyzovaní / Ale musíte sa pokúsiť

96. Pomoc - The Beatles

Pomôžte mi, ak môžete, cítim sa sklesle / A vážim si, že ste ‘okolo / Pomôžte mi dostať nohy späť na zem

97. Dôvod boja - znepokojený

Keď je démon, ktorý je vo vás, pripravený začať / A máte pocit, že je to bitka, ktorú nikdy nevyhráte / Keď vás bolí oheň a prosíte o svoj hriech / Keď vo vnútri nezostane nič, stále existuje dôvod bojovať

98. Mávanie oknom - z muzikálu Milý Evan Hansen , predviedol Ben Platt

Začíname s hviezdami v očiach / Začíname veriť, že patríme / Ale každé slnko nevychádza / A nikto ti nehovorí, kde si sa pokazil

99. Manhattan - Sara Bareilles

A tak to chodí / Jedna noha za druhou / Až kým sa čierna a biela nezačne vyfarbovať

100. Z milosti Božej - Katy Perry

Myslel som si, že nestačím a nie som taký tvrdý / Ležať na podlahe kúpeľne

101. Movin ‘On - Rascal Flatts

Zaobchádzal som so svojimi duchmi a čelil všetkým svojim démonom / Nakoniec sa uspokojím s minulosťou, ľutujem / Zistil som, že nájdeš, že nájdeš silu vo svojich chvíľach slabosti / Raz som v pokoji so sebou

Ste pripravení zdvihnúť náladu? Skontrolujte tieto 75 šťastných piesní .