Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Dajte mi všetko inšpirácie! 25 najinšpiratívnejších účtov Instagram, ktoré treba sledovať



Zistite Svoj Počet Anjela

(iStock)

Stanovenie cieľov je ľahká časť. Prenasledovať svoje sny nie je takmer nikdy ľahké, najmä ak sa zaoberáte sociálnymi sieťami. A buďme skutoční: Mimo účtov domácich miláčikov môže byť niekedy prechádzanie Instagramom toxické - existuje FOMO, žiarlivosť a túžba (spolu s občasným číhaním a podobnými počtami), ktoré môžu z toho veľkého potiahnutia dostať aj tých najlepších z nás. Ak niekedy potrebujete do nálady pridať náladu, alebo len ďalší povzbudzujúci hlas, ktorý vám hovorí, že ste schopní, krásni, silní a jednoducho dosť , dajte tieto inšpiratívne účty Instagram sledujú.

Najlepšie inšpiratívne účty Instagram, ktoré treba sledovať

1. @actingonadream

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Tento víkend ... #FriYAY


Príspevok zdieľaný používateľom AOAD (@actingonadream) 27. októbra 2019 o 16:11 PDT


Účet Instagram @actingonadream existuje, aby všetkým pripomenul, že ich sny sú možné. The Acting On A Dream online komunita tiež zvyšuje povedomie o charitatívnych organizáciách a príčinách.

Súvisiace: Je to váš rok! Pripojte sa k novoročnej výzve Parade do roku 2019 (ľahká!)

dva. @_hi_anxiety_

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Jemné pripomienky ❤️ #yougotthis. . . : @ miss_mental0. . . . . . . . . . . #mentalhealthawareness #mentalhealth # úzkosť # úzkosť úľava # úzkosť # prekonaná úzkosť # úzkosť tipy # nový deň # justsayno # starostlivosť o seba # sebaobľúbenie # omyl # nový rok # seba # seba # šťastný nový rok # inšpirácia # inšpirácia

Príspevok zdieľaný používateľom Ahoj úzkosť (@_hi_anxiety_) 30. decembra 2019 o 5:00 PST

Sprievodný účet k a zabijácka séria YouTube , @_hi_anxiety_ si kladie za cieľ zvýšiť povedomie o úzkosti a o tom, ako ovplyvňuje všetky - a poskytuje tipy na mechanizmy zvládania, ktoré umožňujú zvládnuť úzkosť, keď ju zasiahne, a zamerať sa na ňu, aby jej neskôr zabránila.


3. @cleowade

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ako hovorí staré príslovie, najlepšie veci v živote nie sú veci, ktoré ťa milujem. Prajem vám radosť, pokoj a spolupatričnosť.

Príspevok zdieľaný používateľom kleo brodiť (@cleowade) 21. decembra 2019 o 12:38 PST

Cleo Wade je autor, básnik, umelec a tvorca komunity zameraný na sociálnu spravodlivosť a jednoducho nás všetkých robí každý deň o niečo šťastnejšími, o niečo milšími a o niečo silnejšími.

Štyri. @familycollective

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Povedzte vyššie uvedené nahlas a hovorte o existencii vašich cieľov do roku 2020! xo @candacereels // @femalecollective

Príspevok zdieľaný používateľom Kolektívna žena (@familycollective) 30. decembra 2019 o 10:30 PST

Zakladateľ Navijaky Candace vytvoril @thefemalecollective na podporu sebalásky a prierezovej solidarity nielen medzi ženami, ale aj POC a komunitou LGBTQ +. Účet má sprievodný web a blog siahnuť hlbšie do jeho zmocňujúcich tém.

5. @realgirlsfart

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ktorým slovom najviac rezonuješ? Jeden alebo všetci nejakým spôsobom? S týmto hrnčekom si nemusíte vyberať, že môžete byť tým, kým chcete, a popri tom popíjať kávu alebo čaj. Milujem pitie z tohto hrnčeka v chladné zimné ráno. Objednajte si ešte dnes!

Príspevok zdieľaný používateľom Achea Redd (@realgirlsfart) 23. novembra 2019 o 5:53 PST


Založil autor a obhajca duševného zdravia Achea Redd , vynikajúco pomenovaný Skutočné dievčatá F.A.R.T. Účet (Fearless, Authentic, Rescuer, Trailblazer) je priestor na zmocnenie a vybavenie žien nástrojmi na hľadanie a použitie ich hlasov a na to, aby sa stali ich najlepším a najpravdivejším ja.

6. @ dobry citat

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Priateľské pripomenutie # goodgote

Príspevok zdieľaný používateľom Pozitívne a motivačné citáty (@thegoodquote) 1. januára 2019 o 6:50 PST

Ak niekedy budete potrebovať pripomenutie, že nestačí len to, ale aj to toto máš , budete milovať @ dobry citat a jej sesterský web, TheGood.co , ktorá obsahuje eseje a tipy na duševné zdravie, šťastie a všetko dobré.


7. @happsters

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

# PRAVDA Označte niekoho, kto by to ocenil! : @ thepouf

Príspevok zdieľaný používateľom KELLI PEASE ★ ŠŤASTIE INSPO (@happsters) 12. decembra 2019 o 15:58 PST

Založená Kelli Pease Šťastlivci šíriť pozitivitu a šťastie online. Okrem úžasných manter sú tu každý piatok aj šteniatka. Ak vám to neprináša radosť, dobre, vlastne nevieme, čo vám máme povedať.

8. @annickenday

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Každý nový rok ľudia tvoria uznesenia zmeniť svoje aspekty, o ktorých si myslia, že sú negatívne. Väčšina ľudí sa vracia späť k pôvodnému stavu a cíti sa ako zlyhanie. Tento rok vás vyzývam k novému uzneseniu. Vyzývam ťa, aby si bol sám sebou. # nový rok # nový rok riešenie # buď sám sebou # šťastný nový rok

Príspevok zdieľaný používateľom Annicken R. Day (@annickenday) 31. decembra 2019 o 1:14 hod. PST

Annicken R. Day inšpiruje ženy, aby išli za svojím vysnívaným zamestnaním a uprednostňovali rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom zdravým spôsobom - a spôsobom, ktorý robí z vašej duševnej a emočnej pohody najväčšiu prioritu. Je žiarivou pripomienkou, že sa ti darí skvele a zaslúžiš si veľké veci.

9. @thefemalehustlers

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ktorý sa ti páči najviac? ✨

Príspevok zdieľaný používateľom DÁMSKE HUSTLERS® (@ thefemalehustlers) 28. decembra 2019 o 13:19 PST

Ak potrebujete motiváciu nakopať zadok a vziať si meno v práci, zadok do telocvične alebo len konečne vyprat všetku bielizeň, ktorej ste sa vyhýbali, @thefemalehustlers je tam, kde je.

10. @myslovakvalitne

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Drop, ak ste pripravení prijať túto energiu! @lukasnotes #mindsetofgreatness

Príspevok zdieľaný používateľom Múdrosť ⋆ Svetlo ⋆ Láska (@mindsetofgreatness) 1. januára 2019 o 8:35 PST

Získajte inšpiratívnu, povznášajúcu a motivujúcu novú mantru pre každý deň v roku.

jedenásť. @motivationmondays

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Motivational Quotes (@motivation_mondays) dňa 22. decembra 2019 o 7:48 hod. PST

Celé tie týždne, keď máte prípad ... viete. Keby mal Garfield Instagram, mohol by sa skutočne tešiť na pondelok!

12. @ rmdrk

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Podľa mojich pocitov OBJEM je BACK SKLADOM !! Cez odkaz na mojom bio. Xoxo

Príspevok zdieľaný používateľom R. M. Drake (@rmdrk) 30. decembra 2019 o 15:29 PST

Autor Robert M. Drake zdieľa svoj vlastný originálny obsah, ktorý oslavuje vašu lásku k vám, prekonanie nepriazne osudu, zdravé vzťahy medzi toxickými väzbami a poučenie sa z vašich chýb.

13. @youareluminous

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Nech máte vždy odvahu stále prenasledovať svetlo ✨

Príspevok zdieľaný používateľom Tréner sebauvedomenia (@youareluminous) 31. decembra 2019 o 10:43 PST

Značka You Are Luminous sa zameriava na súcit so sebou a k ostatným a povzbudzuje vás, aby ste svoju perspektívu posunuli k niečomu väčšiemu a pozitívnejšiemu, ako je vlastné ja. Okrem inšpiratívneho Instagramu máte aj You Are Luminous inšpiratívny podcast .

Súvisiace: Zorganizujte sa v novom roku s týmito 50+ najlepšími plánovačmi do roku 2020

14. @elizabeth_gilbert_writer

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Šťastný slnovrat, všetci! Ako strávime najtemnejšie noci v roku? Tvorba umenia a poézie s priateľmi ...

Príspevok zdieľaný používateľom Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer) 21. decembra 2019 o 5:08 PST

Elizabeth Gilbert , autor knihy Jesť, meditovať, milovať , zdieľa na svojom Instagrame originálne úvahy a mantry - často vlastným rukopisom, vďaka čomu pôsobí mimoriadne osobným a autentickým dojmom.

pätnásť. @amypoehlersmartgirls

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Odkaz v biografii pre viac informácií od @staceyabrams, bestselleru New York Times „Lead From The Outside“, sprievodcu po využití silných stránok byť outsiderom a napriek tomu uspieť. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # vzdelanie #moc #budúcnosť

Príspevok zdieľaný používateľom Inteligentné dievčatá Amy Poehlerovej (@amypoehlersmartgirls) 22. júna 2019 o 2:15 PDT

Amy Poehler a spolutvorkyňa Meredith Walker’s @amypoehlersmartgirls predstavuje v histórii silné ženy, ktoré dokázali neuveriteľné veci - a zmocňuje a podporuje ženy a dievčatá, aby robili to isté.

16. @girlboss

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Aká bola tvoja nepredstaviteľná budúcnosť? (cez @plastik)

Príspevok zdieľaný používateľom Girlboss® (@girlboss) 29. decembra 2019 o 9:00 PST

Či už ste #girlboss alebo túžite niekedy byť, @girlboss je tu, aby vás inšpirovalo prenasledovať svoje sny a odpúšťať si, keď veci nejdú podľa predstáv.

17. @curiositylifecoachingandreiki

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Niektoré matky ponúkajú láskavosť, podporu a starostlivosť jedinečným spôsobom. Niektoré matky spôsobujú značné škody, bolesti a zranenia tým, ktorí ich nazývajú mama. Tak či onak, rodiny sú komplikované a žiadna matka nie je „dobrá“ alebo „zlá“. Ak pracujete v zložitej rodinnej dynamike, ponúkam vzťahový koučing na vytváranie a udržiavanie zdravých vzťahov. # vzťahovýcoaching #motherslove #parentslove #familycoaching #mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #houndwounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stmommomlife #curiositylifecoaching #westminstermd #carrollcountymd #baltimdiner

Príspevok zdieľaný používateľom Carrie Mead, MS, Life Coach (@curiositylifecoachingandreiki) 6. decembra 2019 o 13:33 PST

Tento radarový záznam od životnej koučky Carrie Meadovej obsahuje inšpiratívne správy od vplyvných autorov a osobností, ako aj originálne tipy, ako vystúpiť a rozšíriť svoju zónu pohodlia, vyvážiť pracovný a domáci život - a áno, byť mamou (a naučiť sa vážiť si to svoje ešte viac, ako už ste doteraz).

Súvisiace:101 najlepších tipov na vyváženie pracovného a súkromného života, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa syndrómu vyhorenia

18. @yourlocalgirlgxng

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Vyčistite svoj kruh ⭕️

Príspevok zdieľaný používateľom Vaše miestne dievča Gxng (@yourlocalgirlgxng) 26. decembra 2019 o 22:43 PST

Geniálny slogan pre @yourlocalgirlgxng? Môžeš s nami sedieť. Atmosféra je rovnako inkluzívna, ako aj inšpirujúca.

19. @ terrilomax

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Toto je moja navždy nálada. Nikdy to všetko nebudem vedieť a nikdy nedorazím a som s tým dokonale spokojný. #lifelonglearner RP: @ melanated.meme

Príspevok zdieľaný používateľom Terri Lomax (@terrilomax) 20. decembra 2019 o 19:06 PST

Terri Lomax je šéfkou zameranou na prinášanie svojej podnikateľskej a inšpiratívnej energie a múdrosti iným ženám, najmä ženám farebnej pleti. Je spolumajiteľkou týždenníka H.E.R. Vesmírny podcast a nebojí sa zdieľať niekedy ťažkú ​​lásku, ktorá vás dostane tam, kam potrebujete.

dvadsať. @createyourlifestudio

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

PRIPOMIENKA NA PRÁZDNINY: Nie je potrebné, aby ste sa zapaľovali, aby ste ostatným udržali teplo. ✋❌ # healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist #saynomore #noisacompletesentence # 150holidayselfcareactivitiesbookonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

Príspevok zdieľaný používateľom Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) 25. novembra 2019 o 21:22 PST

Licencovaná terapeutka Christine Scott-Hudson poskytuje múdrosť a skutočný život starostlivosť o seba rady pre tých z nás, ktorí majú tendenciu uprednostňovať ostatných pred našim vlastným duševným zdravím a cieľmi ... čo, povedzme si, skutočné, je občas každý z nás.

dvadsaťjeden. @ tackling.the.mountain

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Niektorí z nás nachádzajú útechu pri pokuse o život, ktorý by priniesol česť našim zosnulým blízkym. Vedieť, že na nás dozerajú, nás môže inšpirovať k tomu, aby sme boli lepšími ľuďmi. Lepšie je však skutočne relatívne, však? • Katie neznášala nudné veci. Uctiť si ju pre mňa znamená žiť odvážny život. V dňoch, keď ma bolí, vidím, ako prevracia oči, keď sa vysmieva mojej ľútostivej párty a nazýva ma chromým. Obliekam si teda veľké dievčenské nohavice a idem skúsiť urobiť môj život fascinujúcim. V týchto dňoch sa snažím pridať o niečo viac zábavy, trochu viac rizika a oveľa viac vášne. _________________________________ #grief #griefquotes #griefandloss #griefsucks #modernloss #loss #goodgrief #griefandloss #griefshare #onedayatatime #positiveintention #bemindful #choosejoy #livethelittlethings #seekthepositive #mindfulliving #intentionalliving #growthmindself

Príspevok zdieľaný používateľom Riešenie hory (@ tackling.the.mountain) 15. novembra 2019 o 10:40 PST

Sarah Mason stojí za @ tackling.the.mountain, ktorá je zameraná na pomoc ľuďom, ktorí bojujú s hlavnými životnými prekážkami, najmä pri riešení straty blízkej osoby prostredníctvom účtu a jej sprievodný blog . Mason nám hovorí, že sa snažím inšpirovať ľudí, aby vystúpili nad svoje metaforické hory a žili plnohodnotný, zámerný život. Je to možno trpké šťastie, ale dúfam, že ľudia budú motivovaní k tomu, aby rástli z výziev namiesto toho, aby ich porazili.

22. @thelisamichaud

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ciele nie sú o tom, čo dosiahnete, ale o tom, kým sa stanete. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ A to je to, čo sa toľko ľudí mýli v cieľoch. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ V dnešnej epizóde Gocastenu Girls Podcast odhodím 5 najväčších chýb pri stanovovaní cieľov, ktorých sa pravdepodobne dopúšťate. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Jeden z nich? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Zabúdate na svoje zmýšľanie a svoje zvyky. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 80% úspechu je hra s myšlienkou. ⁠⠀ ⁠⠀ 40% + z toho, čo robíte, je zvyk. ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Napriek tomu väčšina ľudí netrávi čas plánovaním toho, ako zmenia svoje myslenie ALEBO svoje zvyky, aby podporili svoje ciele. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Teraz, keď to viete, môžete byť tou zmenou vy. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Pamätajte - vaše ciele nie sú o úspechu - sú o tom, kým sa v tomto procese stanete. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ A aby ste dosiahli niečo nové, budete sa musieť stať iným človekom s novým myslením a novými návykmi. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Viem, že to nie je „ľahké“ a nejde o „hacknutie“ (pretože to nie je to, čo dnes všetci chceme ?!). ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Ale toto je pravda. A ak dokážete vytvoriť zmenu myslenia + zvyk, aby ste podporili svoj cieľ, stane sa z vás iná žena. ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Stanete sa ženou, ktorá dosahuje svoje ciele, a stane sa ženou, akou má byť. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Vydajte sa na Apple Podcasty / iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify alebo akýkoľvek iný obľúbený prehrávač podcastov a počúvajte dnešnú epizódu Goalden Girls Podcast! ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Rád by som počul - aký posun v myslení ste museli urobiť, aby ste dosiahli cieľ v minulosti? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ (Moje sú v komentároch nižšie) ... .⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #goaldengirls # goaldengirlspodcast⁠ ⠀ ⁠⠀

Príspevok zdieľaný používateľom Lisa - úspešná trénerka a rečníčka (@thelisamichaud) 16. októbra 2019 o 22:23 PDT

Lisa Michaud je tréner a moderátor Podcast Goalden Girls , zameraný na pripomenutie, že vaše zmýšľanie je väčším nástrojom ako vaše skúsenosti, váš dokonalý plán a dokonca aj váš talent.

2. 3. @bigminds

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Máte čas. ✔✔ Ak súhlasíte, dvakrát klepnite. Sledujte @Greatbigminds a získajte úžasný motivačný obsah meniaci život. Rovnako ako my na Facebooku / Greatbigminds

Príspevok zdieľaný používateľom Veľká veľká myseľ (@ greatbigminds) 3. apríla 2019 o 18:15 PDT

Autor Jay Liew denne zdieľa inšpiratívne správy a praktické tipy na rast a stanovenie cieľov @bigminds . Zdieľa tiež viac múdrosti Veľký blog Big Minds .

Sprievod denne

Rozhovory s celebritami, recepty a tipy na zdravie doručené do vašej schránky. Emailová adresa Prosím zadajte platnú emailovú adresu.Ďakujeme za prihlásenie! Skontrolujte svoj e-mail a potvrďte svoje predplatné.

24. @elevatelifecoach

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Začali sme mladí učením sa našich ABC. A je pre jablko, B je pre chlapca, C je pre mačku a život je v úplnom kruhu. . Teraz si tu. Poznáš svoj ABC? Možno je čas sa k nim znovu vrátiť a dozvedieť sa viac o vašom ABC. Čo sa zmenilo? Čo sa cíti mimo? Zbavil vás život rovnováhy, v ktorej si náhle uvedomíte, ako definujete, že sa ABC zmenila? . Keď vo svojom živote zažijete zmeny, môže vám pomôcť vrátiť sa a skontrolovať svoje ABC. Aké hodnoty sa teraz kompromitujú, keď stojíte tu na križovatke? . Prihláste sa na odber skupinovej relácie so mnou, jednou zo zručností, ktorú preskúmame, je hodnotenie hodnoty. Je to užitočný nástroj, ktorý vám pomôže získať jasnosť a vyriešiť niektoré nejasnosti, ktoré by mohli počas prechodu nastať. Odkaz nájdete v mojom životopise. . Neustále sa vyvíjame, rovnako ako niektoré z našich hodnôt. Stávajú sa rafinovanými, leštenými a kultivovanými. . Kedykoľvek ste stratení a zmätení, vždy sa vráťte do svojich ABC. . . ▶ ️ @elevatelifecoach

Príspevok zdieľaný používateľom Michelle Kuei (@elevatelifecoach) 9. decembra 2019 o 13:10 PST

Michelle Kuei o @elevatelifecoach dáva geniálne tipy na zmenu vášho myslenia malými, ale skutočne výkonnými spôsobmi. Ak vaše vnútorné hlasy bránia dosiahnutiu vašich snov, je tu, aby ich uzavrela a zmenila ich správy.

25. @ sebacareisforeveryone

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ak je pre vás dnešok ťažký: prežili ste všetky zlé dni svojho života - môžete prežiť aj tento. Označte priateľa, ktorý môže použiť toto pripomenutie. (podľa @crazyheadcomics)

Príspevok zdieľaný používateľom Starostlivosť o seba je pre každého (@selfcareisforeveryone) 18. novembra 2019 o 12:35 hod. PST

Ak niekedy budete potrebovať pripomienku, že áno, cez toto sa dostanete a áno, zaslúžite si prestávku, nehľadajte ďalej ako @ sebacareisforeveryone . Účet poskytuje často potrebné potvrdenie, že budete v poriadku - a že starostlivosť o seba nemusí prísť v podobe masky, éterických olejov alebo ničoho hmatateľného či nákladného.

Potrebujete viac pozornosti, ale stále ste prilepení k telefónu? Vyskúšajte tieto úžasné meditačné aplikácie.