22 receptov s nízkym obsahom cukru a nízkym obsahom sacharidov v hlavnej úlohe: Fall’s # 1 Ingredience: Apple

Je to tak jablková sezóna a to, že možno sledujete príjem sacharidov, ešte neznamená, že sa musíte vzdať jablkové dezerty a lieči! Ak vás zaujíma, či sú jablká s nízkym obsahom sacharidov , odpoveď je yes, sú to ovocie s vyšším obsahom sacharidov ako bobule, ale malé množstvo ich možno stále použiť v receptoch na jablká bez toho, aby mal tento recept príliš vysoký obsah sacharidov.

Súvisiace : Kam ísť v blízkosti spoločnosti Apple

V skutočnosti všetkých týchto 22 s nízkym obsahom cukru a low-carb jablkové recepty sú okolo 10 čistých sacharidov (alebo menej) a bezlepkový . Niektoré v skutočnosti neobsahujú jablko, ale replikujú textúru a chuť všetkým spôsobom, čo je obzvlášť užitočné pre tých, ktorí sledujú keto životný štýl .

Je tu všetko od jablkového koláča s nízkym obsahom uhľohydrátov, jablkových a karamelizovaných cibuľových koláčov až po restované jablká so šľahačkou a nízkym obsahom sacharidov. Cloud Bread Mini jablkový syr, dánsky a ďalšie - vyskúšajte všetky!

Ďalej 10 najlepších hlavných jedál, ktoré sa budú na jeseň pripravovať s jablkami.

Brenda Bennett je autorkou kuchárskych kníh, mamou v domácej škole, spisovateľkou, fotografkou, kuchárkou a blogerkou za mamou bez cukru. Mama bez cukru je žena na misii zameranej na zníženie a vylúčenie pridaných, spracovaných cukrov v živote svojej rodiny. Zameriava sa na používanie prírodných cukrov a náhrad bez cukru, aby vytvorila zdravšie verzie populárnych a milovaných receptov. Od roku 2019 sa jej blog stal najpopulárnejším zdrojom cukru na webe dnes. Jej kuchárska kniha, Mama bez cukru, prirodzene sladké a bez cukru recepty pre celú rodinu, je teraz k dispozícii na objednávku.