Tu je to, čo v skutočnosti kórejský rutina starostlivosti o pleť je - a ako nájsť ten pravý postup pre vás

Hľadáte spôsob, ako si vyčistiť pleť, nie sú potrebné žiadne návštevy salónu alebo drahé pílingy?Ľudia sa obracajú do všetkých kútov našej planéty Kórejské rutiny starostlivosti o pleť .

Charlotte Cho, spoluzakladateľka značiek starostlivosti o pleť v New Yorku Soko Glam a Potom som ťa stretol , prvá fuška do krásy K na začiatku 2010. Objavila ho počas práce v Kórei po vysokej škole a po novom rutina starostlivosti o pleť nielen pretvoril moju pokožku, ale aj moju život , Hovorí Cho. Začal som mať nový zmysel pre dôvera v sebe.

Dozviete sa viac o tejto trendovej rutine starostlivosti o pleť a o tom, ako to vyskúšať sami doma, bez toho, aby ste míňali peniaze (alebo trávili hodiny času).

Ako začať s kórejskou rutinou starostlivosti o pleť

Popularita kórejskej starostlivosti o pleť začala v USA narastať okolo roku 2011, aby preklenula priepasť medzi investíciou starostlivosti o pleť vysokej ceny predávanej v špecializovaných a obchodných domoch a nízkonákladovými drogériami, ktoré niekedy obsahovali pochybné zložky. Z perspektívy sa veľa kórejských výrobkov starostlivosti o pleť predáva ULTA.com spadajú do rozsahu 10 - 50 dolárov.

Keď som v roku 2019 vytvoril termín „kórejská 10-kroková rutina starostlivosti o pleť“, mojím zámerom bolo pomôcť informovať a vzdelávať všetkých, ako navrhnúť rutinu starostlivosti o pleť, ktorá im vyhovuje. Počet krokov je skutočne osobný, záleží na vašich cieľoch a záujmoch týkajúcich sa starostlivosti o pokožku, hovorí Cho a dodáva, že skutočne ide o to, mať tie správne výrobky a používať ich v správnom poradí.

Súvisiace: Nemocný z rutiny starostlivosti o pleť, ktorý nefunguje? Tu je 6 základných krokov pre ráno a noc

10-kroková kórejská rutina starostlivosti o pleť

Značka Soko Glam, ktorú pôvodne vytvorila a propaguje Cho, teraz ponúka štartovacie sady pre suchú, normálnu, mastnú a zmiešanú pleť, ktoré pokrývajú všetkých 10 krokov (tieto sú k dispozícii za 199 dolárov na sokoglam.com ).

Súvisiace: 6 Záludné znamenia, že produkt starostlivosti o pleť nestojí za peniaze

Myšlienkou 10-krokovej rutiny starostlivosti o pleť je starostlivo vyberať a vyberať produkty, ktoré prinesú maximálny úžitok a každý krok má svoj účel: vyčistiť, pripraviť, ošetriť a chrániť, vysvetľuje Cho.

Ak máte záujem vyskúšať 10-kroková kórejská rutina starostlivosti o pleť , tu je rýchly podrobný sprievodca.

1. Čistič oleja. Ráno a v noci pomocou olejového čističa odstráňte všetok make-up, ktorý máte na sebe, a odstráňte z neho všetky mastné zvyšky opaľovací krém , znečistenie alebo kožný maz.
2. Čistiaci prostriedok na penu. Ihneď po olejovom čističi ráno a večer očistite pomocou vodnej peny čistiaci prostriedok od nečistôt, ktoré neboli odstránené počas prvého kroku, ako sú pot alebo špina.
3. Píling. Na vyčistenie pórov a odstránenie všetkých odumretých buniek pokožky, aby ste odhalili svetlejšiu pokožku pod nimi, používajte raz alebo dvakrát každý týždeň jemný píling. Zamerajte sa hlavne na nos, líca a akékoľvek iné póry sú viditeľne veľké.
4. Toner. Po vyčistení si prejdite tonerom po tvári, aby ste vyrovnali vlhkosť a pH.
5. Esencia. Tieto ľahké hydratačné krémy často obsahujú zložky proti starnutiu a pôsobia ako zosilňovače pre použité séra. Po použití toneru si ho položte na tvár.
6. Liečby. Bodové ošetrenie problémových oblastí, ako sú jemné linky, suchosť, hyperpigmentácia a akné poklepaním na séra a ampulky, kde je to potrebné.
7. Plechové masky. Naneste na čistú pokožku a nechajte ich lúhovať asi 15 minút, aby sa pokožka naplnila výživnými látkami.
8. Očný krém. Malíčkom prsta jemne vklepávajte a trite. Aplikujte očný krém, ktorý zmierni opuchy a tmavé kruhy na jemnej tenkej pokožke okolo očí.
9. Hydratačný krém. Pleťové mlieko, gél alebo krém s hydratačnými vlastnosťami si ráno a večer naneste na tvár a krk.
10. Opaľovací krém. Jemne naneste na tvár ako posledný krok rutiny ráno, potom opakujte celý deň.

Súvisiace: Aplikujete krém na opaľovanie nesprávne - tu je návod, ako to urobiť lepšie

Efektívna kórejská rutina starostlivosti o pleť

Nemáte čas alebo energiu na 10-krokovú rutinu? Bez obáv - môžete to zjednodušiť.

Jeffrey Fromowitz, M.D., dermatológ s atestáciou na tabuli, ktorý šetrí čas a peniaze Dermatológia Boca v Boca Raton na Floride hovorí, že najdôležitejšie sú kroky na čistenie, ošetrenie, zvlhčovač a opaľovací krém.Ak teda budete postupovať podľa pokynov uvedených v pláne vyššie, znamená to, že by ste vykonali kroky 1, 2, 6, 9 a 10, čím by ste skrátili desaťstupňovú kórejskú rutinu starostlivosti o pleť na polovicu.

Pre Cho je najdôležitejšie čistenie a tonizácia (kroky 1, 2 a 4).

Toner je niečo, bez čoho nemôžem žiť! Trpím už roky hormonálnym akné a odvtedy, čo som si do svojej rutiny každý deň zabudol toner, moje hormonálne akné zmizlo. A pre mňa to bolo o zabudovaní toneru, ktorý nevysušuje moju pokožku, ale tiež ju udržuje hydratovanú, hovorí Cho. (Používa Potom som ťa spoznal Toner na zušľachťovanie brezového mlieka každý deň, ráno a v noci.)

Kórejské výrobky starostlivosti o pleť, aby zvážila

Mimo vášho obľúbeného širokospektrálny krém na opaľovanie , tu je niekoľko produktov, ktoré si začiatočníci nájdu na základnej a ľahkej kórejskej rutine starostlivosti o pleť za menej ako 90 dolárov, uvádza Tdrzý Robey, blogerka starostlivosti o pleť a novinárka v oblasti krásy v New Yorku, ktorá prisahala na kórejské metódy starostlivosti o pleť od ich prvého vyskúšania v roku 2013. (Kórejské stratégie starostlivosti o pleť pomohli skrotiť jej cystické akné a prinútili ju, aby sa * konečne * cítila dosť pohodlne na to, aby chodila na verejnosť iba s opaľovacím krémom. jej pokožka prvýkrát za posledné roky.)

• Innisfree Apple Seed Cleansing Oil (12,60 dolárov, Amazon.com)
• Značka P: rem Safe Me. Pleťová čistiaca pena Relief (31,99 dolárov, Amazon.com)
• COSRX One Step Green Hero Calming Pads (15,85 dolárov, Amazon.com)
• Krém z kmeňových buniek SN-T (25,95 dolárov, Amazon.com)

Alebo môžete získať zjednodušený štart pomocou sady piatich krokov Cho’s Then I Met You Glow Deeper Essentials (168 dolárov, thenimetyou.com ).

Sprievod denne

Ďalej čítajte ďalej ako sa zbaviť pupienkov a čiernych bodiek rýchlo.