19 alternatív cestovín balených na báze bielkovín, ktoré vám umožnia neustále udržiavať zásoby

Zásobte si špajzu zásobami, ktoré sa rýchlo kazia, a plňte ich potravinami, ako sú napr cestoviny je vždy skvelý nápad - najmä počas pandémie. Ak máte vo svojom dome ľudí, ktorí nemôžu konzumovať lepok ako ja, je nevyhnutné mať po ruke alternatívy cestovín na báze múky. Alebo možno hľadáš len nejaké paleo, títo a bezlepkové náhrady na tradičné cestoviny a to je tiež v poriadku. Existuje toľko vynikajúcich cestovín plnených bielkovinami, ktoré sú zdravšie, ale chutia rovnako dobre, ak sú obalené v omáčke, zmiešané s inými bielkovinami a zeleninou alebo vyrobené z cestovín, rajnice a polievky .

Súvisiace články: Najlepšie keto a nízkokarbónové rezance a cestoviny

Zadajte znak najlepšie rastlinný bielkovinové pasty. Dali sme dohromady konečný zoznam alternatív cestovín, ktoré sú bezlepkové, low-carb a zabalené v bielkovinách. Vyberte si zo špagiet s edamame alebo čiernymi fazuľami, cícer alebo cuketa penne, makaróny s lakmi chia - dokonca aj s nulovými kalóriami „Miracle Noodles“, inak známe ako rezance Shirataki alebo Glucomannan, ktoré pochádzajú z koreňa konjac jamu. Využite tieto neuveriteľné alternatívy a zásobte svoju špajzu niekoľkými z týchto trendových cestovín, ktoré sú skutočne také dobré, ako sa zdajú.

Ďalej vyskúšajte: 25 Zdravé rastlinné recepty na večeru

Megan je tvorkyňou obsahu Pip a Ebby . Miluje prípravu a konzumáciu chutných jedál, ale to, čo skutočne miluje, je toto: uľahčenie vášho života. Pohybuje sa v kuchyni tým, že pre vás bude vytvárať recepty, ktoré vám uľahčia, spríjemnia, zlepšia zdravie, farebnosť alebo inšpiratívnosť. Na jej blogu nájdete pohodlné jedlá, jedlá, ktoré sa dajú rýchlo spojiť, a kopu skvelých jedál Instant Pot a pomalého sporáka, ako aj dezerty, ktoré vás prekvapia.