Annalyne Mccordová sa nedávno otvorila o svojom boji s disociatívnou poruchou identity - čo to znamená?

Pokiaľ ide o duševné zdravie a choroby, väčšina z nás pozná úzkosť, depresia a bipolárna porucha. Ale nedávno, 90210 a Nip / Tuck hviezda AnnaLynne McCord , 33, sa otvorila o svojom boji s diagnostikou disociatívnej poruchy identity (DID), ktorá je tiež známa ako rozdelená porucha osobnosti.

Niet pochýb o tom, že McCordová robí veľa pre to, aby prelomila stigmu okolo duševných chorôb otvorením svojej diagnózy. Teraz však otázka na všetkých našich mysliach znie: Čo je to vlastne DID? Čo to spôsobuje a ako to liečite? Tu je potrebné vedieť

Čo je to disociatívna porucha identity?

Disociatívna porucha identity (DID), predtým nazývaná viacnásobná porucha osobnosti, je duševný stav, v ktorom u jednej osoby existujú dve alebo viac odlišných identít, čo spôsobuje problémy s pamäťou, vnímaním, identitou, emóciami, pocitom seba samého a správaním, Dr. Catherine Jackson , vysvetľuje klinický psychológ s licenciou a certifikovaný neuroterapeut.

Jednotlivci s DID striedajú rôzne osobnosti alebo identity. Je to, akoby v hlave prebývalo viac hlasov alebo ľudí, hovorí doktor Jackson. Tí, ktorí zažili DID, sa často cítia odlúčení od seba, akoby boli mimo pozorovateľov ich skúseností, keď majú disociačnú epizódu.

Existujú tri typy disociačných porúch podľa Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch, 5. vydanie (DSM-5) : Disociatívna porucha identity, disociačná amnézia a porucha depersonalizácie / derealizácie.

Ako časté je DID?

Výskum o tom, ako je bežné DID rôzne. Vyskytuje sa však u 0,5% až 2% populácie, hovorí doktor Jackson. Rovnako ako u mnohých porúch duševného zdravia, výskyt DID môže byť vyšší (10 - 15%), keď sa vezme do úvahy tých, ktorí majú príznaky, ale neboli diagnostikovaní.

DID navyše nediskriminuje. Môžu to zažiť ľudia všetkých vekových skupín, rás, SES, etnických skupín a pohlaví. U žien je však diagnostikovaná DID pravdepodobnejšia ako u mužov.

Súvisiace: 10 najlepších filmov o duševnom zdraví, ktoré sa kedy natočili

Čo spôsobuje DID?

Trauma je hlavnou príčinou disociatívnej poruchy identity.

Vyskytuje sa predovšetkým u ľudí, ktorí mali v detstve extrémnu traumu, najmä týranie, Dr. Gail Saltz, MD , vysvetľuje klinický docent psychiatrie na NY Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine. Je oveľa častejšia u žien ako u mužov. Skutočný mechanizmus príčiny je nejasný, predpokladá sa však, že ide o neurobiologickú reakciu na traumu.

Prípady DID existujú aj na miestach, kde je veľa traumatických zážitkov, ako sú vojnové zóny a prírodné katastrofy. DID sa tiež pravdepodobne vyskytuje u tých, ktorí sú dlhodobo zneužívaní, fyzicky, emocionálne alebo sexuálne, hovorí doktor Jackson. Disociatívna porucha sa zvyčajne vyvíja ako spôsob, ako zvládnuť a chrániť svoje ja pred traumatizujúcimi zážitkami. Disociácia je mechanizmus zvládania, ktorý sa spúšťa u niektorých jedincov, keď sú preťažení stresom ako spôsob, ako sa vyhnúť stresovej udalosti alebo ju od nej odtrhnúť.

Súvisiace: Čo je online terapia?

Aké sú príznaky DID?

Sanam Hafeez „Neuropsychológ z NYC a člen fakulty na Kolumbijskej univerzite tvrdí, že príznaky DID zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na:

• Úzkosť
• Halucinácie
• Rozmazaná identita
• Odosobnenie
• Disociačná amnézia (strata pamäti)
• Depresia
• Disociatívna fúga (zabúdanie na osobné informácie)
• Výkyvy nálad
• Značný stres vo vzťahoch
• Skreslené vnímanie reality
• Neschopnosť dobre sa vyrovnať s emóciami

Najväčším príznakom DID je drastický posun v tom, ako jednotlivec koná, hovorí Alyssa Mairanz, LMHC, DBTC , Môžete vidieť rôzne spôsoby a spôsoby rozprávania. Napríklad som sa stretol s niekým, kto mal DID profesionálne a ktorý sa počas sedení drasticky posunul do rozprávania a konania ako dieťa. Pretože sedenia boli virtuálne, prestali by sa tiež venovať terapii a začali by hračky prinášať ako niečo na ukážku a rozprávanie. Toto presahuje posun nálady; je to pocit, akoby si hovoril s niekým úplne iným.

Spravidla existuje jedna identita, ktorá sa spája so skutočným menom osoby a s čímkoľvek, čo s tým súvisí, a ktorá sa nazýva identita hostiteľa, dodáva Mairanz. Hostiteľ väčšinou nevie o iných totožnostiach, čo vedie k vyššie uvedeným príznakom.

Súvisiace: 10 úžasných podcastov o duševnom zdraví, ktoré si musíte predplatiť práve teraz

Ako sa diagnostikuje DID?

Viacero identít spolu s hostiteľom je rozlišujúcim faktorom DID, ktorý je niekedy možné prehliadnuť, najmä ak poskytovateľ tieto príznaky nevidí.

S mojím klientom vyššie neukazovali viac osobností pre prvý rok liečby. Potom prešli skutočne stresujúcou situáciou, keď ustúpili a na zasadaní sa objavili rôzne identity, uvádza Mairanz. Odhaduje sa, že jedinci s DID strávili niekoľko rokov prácou s odborníkom na duševné zdravie pred stanovením presnej diagnózy.

Je to celkom bežné, pretože zoznam príznakov je podobný pre schizofréniu a ďalšie psychiatrické diagnózy. Pacienti s DID môžu mať aj iné diagnózy, ako sú hraničné alebo iné poruchy osobnosti, úzkosť alebo depresia, dodáva Mairanz.

DID je diagnostikovaný mnohými spôsobmi, vrátane zdravotníckeho pracovníka, ktorý vykonáva fyzickú skúšku. Odborník vykoná fyzickú skúšku, aby vylúčil ďalšie zranenia alebo fyzické stavy, ktoré by mohli prispievať k prejavom príznakov, hovorí doktor Hafeez. Môže sa tiež vykonať psychiatrické vyšetrenie. Lekár používa konkrétne otázky a pýta sa na minulosť a detstvo pacienta, aby pomohol disociatívnej poruche identity.

Po preskúmaní príznakov, výsledkov fyzických vyšetrení, nálezov psychiatrických vyšetrení a osobnej anamnézy pacienta môže lekár zvyčajne diagnostikovať, vysvetľuje doktor Hafeez.

Ako sa lieči DID?

Aj keď sa liečba DID líši, Dr. Jackson vysvetľuje dve najbežnejšie metódy liečby:

Psychoterapia

Tradičná terapia duševného zdravia, ktorá sa tiež nazýva talk terapia alebo poradenstvo, je najbežnejšou a najlepšou liečbou, pretože umožňuje jednotlivcovi a jeho terapeutovi identifikovať príčinu a spúšťače, ako aj spolupracovať na spôsoboch zvládania stresu pri znižovaní symptómov DID. Medzi konkrétne psychoterapie zamerané na zníženie symptómov DID patria kognitívna behaviorálna terapia (CBT) a dialektická behaviorálna terapia (DBT). Pri liečbe disociačných porúch dobre fungujú aj terapie založené na traumách, ako napríklad Brainspotting a Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR).

Newsletter Zdravé teraz

Lieky

Aj keď neexistujú žiadne lieky špecifické pre disociačné poruchy, lekár, zvyčajne psychiater, môže predpísať antidepresívum, antidepresívum alebo antipsychotikum na zmiernenie príznakov spojených s DID.

Ďalej si prečítajte 30 najlepších aplikácií pre duševné zdravie, pretože si zaslúžime, aby sme sa teraz cítili o niečo lepšie .

Zdroje

• Catherine Jackson , licencovaný klinický psychológ a certifikovaný neuroterapeut
• Sanam Hafeez , NYC neuropsychológ a člen fakulty Columbia University
• Alyssa Mairanz , LMHC, DBTC
• Gail Saltz, MD , klinický docent psychiatrie na NY Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine