Cítite sa ako závraty? Tu je 11 možných dôvodov, prečo sa váš svet točí

Je to jeden z najhorších pocitov na svete: budík sa vypne a vy si ho rovno vypnete, len aby ste zistili, že sa všetko v miestnosti točí. Je vám zle od žalúdka a neviete, ktorá cesta je hore.

Všetci sme sa stali obeťouchvíľa závratučas od času a všetci môžeme súhlasiť, že sa môžu cítiť prinajmenšom znervózňujúco. Podľa Kalifornská univerzita v San Franciscu , takmer 40% dospelých v USA zažíva závraty aspoň raz v živote a ženy sú na ne náchylnejšie ako muži.

Dr. Amit Ray, MD , neurológ na neurologickej klinike sAdvokátka Aurora Healthcare, vysvetľuje, že závraty sú nešpecifický pojem.

Pacienti používajú tento výraz synonymne pre rôzne príznaky, ako sú vertigo, točenie hlavy a pocit slabosti, nestabilita a problémy s chôdzou.

Pretože závraty sú príznakom, ktorý môže vyplynúť z najrôznejších ochorení, od veľmi bežných až po tie závažnejšie, možno si budete klásť otázku, či sú vaše závraty predmetom, ktorý by ste mali prekonzultovať so svojím lekárom. Dr. Ray zdieľa, že môže byť dôvod na znepokojenie:

• Kedykoľvek sú závraty náhle.
• Kedykoľvek existujú ďalšie príznaky, ktoré by mohli naznačovať mozgovú príhodu, ako dvojité videnie (nie rozmazané videnie), ťažkosti s rozprávaním alebo nezrozumiteľnou rečou, ťažkosti s prehĺtaním alebo slabosť alebo znecitlivenie jednej strany tela.
• Opakované alebo pretrvávajúce príznaky
• Závraty sprevádzané pretrvávajúcim vracaním, dehydratáciou a zníženým príjmom potravy a vody
• Strata vedomia
• Pády alebo ťažkosti s chôdzou

Pri vysvetľovaní vašich príznakov je dôležité byť čo najkonkrétnejší. Dr. Gina Jetter, MD , Neurológ vSeverovýchodný Texas Neurology Associatesuvádza zoznam otázok, ktoré si treba položiť: Čo to znamená, keď sa ti točí hlava? Máte pocit, že ste v neustálom pohybe alebo sa pohybuje svet okolo vás? Cítite sa ľahko, akoby ste omdlievali alebo omdlievali? Alebo sa cítite nestabilne a v nerovnováhe?

Dodáva, že je dôležité venovať pozornosť vašim príznakom, aby ste vedeli, kedy potrebujete okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Mali by ste vedieť, že každodenné závraty sú niečo, čo sa môže stať aj z čista jasna. Či už sa to týka alebo nie, ak sa vám závrat stal problémom a brzdí vás život , vždy je dobré sa o tom porozprávať so svojím lekárom. Môžu vám odporučiť liečebné kúry spolu s liekmi a domácimi prostriedkami, vďaka ktorým sa budete cítiť oveľa lepšie.

Prečo sa mi točí hlava?

Tu je 11 možných dôvodov, prečo sa vám točí hlava.

1. Závraty

Ray definuje vertigo ako pocit točenia miestnosti, často sprevádzaný nevoľnosť a zvracanie. Budete tušiť, že to máte, ak vás pri každom malom krknutí budete cítiť ešte závratnejšie a viac nevoľno . Hovorí, že vertigo môže byť spôsobené infekciou vnútorného ucha, ktorá je zvyčajne vírusová a sprevádza ju infekcia horných dýchacích ciest alebo po nej nasleduje, a zápal vnútorného ucha vyvolaný alergiou.

2. Benígne vertigo

Ďalšou formou vertiga je niečo, čo sa nazýva benígne vertigo, alebo ako to vysvetľuje Dr. Ray, ukladanie mikrokryštálov do vláskových buniek vnútorného ucha zodpovedných za udržiavanie rovnováhy. Je to konkrétnejšie známe ako Benigné paroxysmálne pozičné vertigo (BPPV) a je to jedna z najbežnejších foriem vertiga.

Zvyčajne ide o 10 až 30-sekundové epizódy intenzívneho vertiga alebo pocitu točenia / pohybu, hovorí Dr. Jetter. Môže sa vyskytnúť niekoľko epizód denne, ktoré trvajú týždne.

Podrobne uvádza, že nevoľnosť a zvracanie sú často spojené s BPPV a sú vyvolané pohybmi hlavy, ako je napríklad sklonenie alebo otočenie v posteli.Aj keď je BPPV veľmi oslabujúci, nie je život ohrozujúci, dodáva Dr. Jetter.

Prečo som vždy hladný? Tu je 11 možných dôvodov

3. Kinetóza

Doktor Ray uvádza pohybovú chorobu ako častú príčinu závratov. Ak sa váš závrat objaví, keď stev aute, na lodi, v lietadle alebo pri jazde v zábavnom parku, váš zmysel pre rovnováhu a rovnováhu je zmätený, čo vedie k závratom.

4. Meniérova choroba

Meniereova choroba je porucha vnútorného ucha s typickými príznakmi, ako je vertigo po celé hodiny, jednostranná strata sluchu, ktorá môže prísť a odísť, pocit plnosti v ušiach a zvonenie v ušiach, hovorí doktor Jetter. Podľa USA ovplyvňuje okolo 615 000 ľudí v Spojených štátoch Americká nadácia pre výskum sluchu Dr. Jetter hovorí, že táto porucha nie je život ohrozujúca, ale príznaky sú oslabujúce.

5. Prijímacia skúška migréna

Typ migrény nazývaný vestibulárna migréna môže spôsobiť závraty, hovorí doktor Jetter. Tento závrat sa často označuje ako vertigo a pohybová citlivosť. Častá je aj nevoľnosť. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť tesne pred migrénovými bolesťami hlavy alebo môžu byť bez migrény. Časovanie epizód sa líši od piatich minút do 72 hodín. Vestibulárna migréna nie je život ohrozujúca, ale môže mať negatívny vplyv na kvalitu vášho života.

Doktor Ray hovorí, že migréna je pravdepodobne jedným z najbežnejších a nerozpoznaných dôvodov na závraty. Dodáva, že migrény môžu, ale nemusia sprevádzať silné bolesti hlavy. Nie je neobvyklé, že jediným príznakom môžu byť závraty a bolesť hlavy nemusí byť vôbec prítomná.

Súvisiace: Prečo som popoludní taký unavený?

6. Trvalé posturálne percepčné závraty

Pretrvávajúce posturálne percepčné závraty alebo chronické subjektívne závraty sa často popisujú ako kývanie alebo plávanie.

Spravidla nemáte nauzeu, ani sa to nezhoršuje pohybom, hovorí doktor Jetter. Ako už z jeho názvu vyplýva, jedná sa o závrat, ktorý je neustále prítomný, zvyčajne po celé mesiace. Stres a úzkosť zhoršiť tento typ závratov. Väčšina ľudí s pretrvávajúcimi posturálnymi percepčnými závratmi má výrazné zdravotné postihnutie, ale tento stav nie je život ohrozujúci.

7. Mŕtvica

Existuje veľa znakov, ktoré môžu signalizovať mozgovú príhodu - dvojité videnie, nezrozumiteľná reč, slabosť tváre a / alebo končatín, pocit nekoordinácie na jednej strane tela, nevoľnosť, zvracanie - a ďalšie je pridať do zoznamu závraty.

Doktor Ray vysvetľuje, že mŕtvica, najmä v malom mozgu, ktorá je časťou mozgu zodpovednou za rovnováhu, môže spôsobiť závraty.

Mŕtvica v zadnej časti mozgu môže spôsobiť závraty, ktoré sa často označujú ako nevyvážené alebo vytiahnuté na jednu stranu, hovorí doktor Jetter a dodáva, že mŕtvica je vážna a život ohrozujúca. Ak máte pocit, že máte príznaky mozgovej príhody, ihneď zavolajte na číslo 911.

Súvisiace: Prečo mám ráno vždy nevoľnosť?

8. Záchvat

Aj keď sú záchvaty neobvyklou príčinou závratov, niekedy to môže byť jeden z varovných príznakov záchvatu, hovorí doktor Jetter.

Týmto závratom môže byť vertigo, točenie hlavy alebo dokonca pocit nerovnováhy, hovorí. Pocit závratu je zvyčajne vždy rovnaký, trvá menej ako jednu až dve minúty a vedie k záchvatu. Medzi príznaky záchvatu patrí strata vedomia alebo kŕče.

9. Určité srdcové stavy

Niektoré choroby srdca môžu spôsobiť, že budete pociťovať závrat alebo točenie hlavy, hovorí doktor Jetter. Môžete mať dýchavičnosť, bolesti na hrudníku alebo pocit, že vaše srdce bije rýchlo. Spravidla sa to deje v akejkoľvek polohe, ale horšie to môže byť pri státí alebo cvičení. Niektoré z týchto ochorení srdca môžu byť životu nebezpečné.

10. Ortostatická hypotenzia

Ortostatická hypotenzia je stav, ktorý väčšina ľudí popisuje ako pocit točenia hlavy alebo mdloby, ako by mali omdlieť, hovorí doktor Jetter. Tento stav sa vyskytuje takmer výlučne pri státí alebo chôdzi. Keď stojíte, váš krvný tlak klesá, čo znižuje množstvo prietoku krvi a kyslíka do mozgu. Lieky sú častou príčinou ortostatickej hypotenzie.

Newsletter Zdravé teraz

11. Stres

Ak sú vaše nervy vyprážané a stres bol v poslednej dobe bežnou súčasťou vášho života, nečudujte sa, že sa vám sem-tam vyskytli nejaké zakrpatenia.

Stres, úzkosť, depresia Ray a hovorí, že zlý spánok môže absolútne spôsobiť závraty. Vidíme to veľmi často. Pacienti s týmito stavmi môžu mať tiež migrény, slabú pamäť, únavu a iné podobné ťažkosti. Tiež lieky používané na liečbu úzkosti, depresie a nespavosť môže spôsobiť závraty.

Ďalej zistite, prečo sa niekedy cítite bezstarostne .

Zdroje:

• Dr. Amit Ray , neurológ na neurologickej klinike sAdvokátka Aurora Healthcare.
• Dr. Gina Jetterová , neurológ vSeverovýchodný Texas Neurology Associates, Asistent klinického profesora UT Health Science Center, Tyler a asistent klinického profesora, UTMB
• Kalifornská univerzita v San Franciscu :Vertigo
• Americká nadácia pre výskum sluchu :Ménièrova choroba