Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

25 karikaturistov IG, ktorí úplne dostanú vašu úzkosť



Zistite Svoj Počet Anjela

strach-karikatúry-FTR

(fotka iStock)

Typické posúvanie sa po Instagrame ponúka množstvo obrázkov, ktoré zobrazujú ľudí na úžasných dovolenkových miestach; oslavovanie dokonalých vzťahov; dramatický fitnes a diéty premeny. Ale niekedy dobre úzkosť karikatúra je to, čo potrebujete, aby ste prerušili všetku dokonalosť na potvrdenie toho, že je to messierova stránka život . Títo karikaturisti? Dostali vás - neistota, úzkosť , podvodnícky syndróm a všetko.

20 umelcov Instagramu, ktorí robia komiksy úzkosti, ktoré máme radi

1. Kayden Hines (@kaydenhines)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Cítim sa ochrnutý. Aspoň som svoju neproduktivitu nasmeroval do výkresu!


Príspevok zdieľaný používateľom Kayden Hines (@kaydenhines) 15. júla 2019 o 12:54 PDT

Existuje to ideálne, k čomu sa usilujete, a je tu sebasabotáž, ktorú spočítate tak, že ste celkom nesplnili svoje očakávania. Kayden sa vnorí do tohto priestoru a nájde mu srandu vo všetkom, od nešťastných selfie až po nespavosť -vyvolávanie úzkosti.

2. Gemma Correll (@gemmacorrell)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

???????????? #sketchbook #comics

Príspevok zdieľaný používateľom Gemma Correll (@gemmacorrell) 22. októbra 2019 o 16:37 PDT


Je introvertka, ktorá sa príliš trápi, príliš myslí, nemôže spať pre všetky veci bežiaci cez jej hlavu a, ach, tiež zbožňuje mopslíky. Kto s tým nemôže súvisieť? Gemma ilustruje každú zamotanú myšlienku, ktorá prechádza znepokojeným mozgom, vďaka čomu sa všetci cítime o niečo pokojnejšie, keď vieme, že máme spoločnosť.

3. Holly Chisolm (@justpeachycomic)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Prerobený príspevok, s ktorým som v poslednej dobe naozaj zápasil. Existuje veľa vecí, ktoré by som mal urobiť, bez toho, aby som sa niekedy pýtal, či to skutočne pomôže môjmu životu, alebo či skutočne potrebujem niečo urobiť. . . . # mala by # vôľa # terapia # motivačná # motivácia # ciele # mali by sa # vylepšovať # pomoc


Príspevok zdieľaný používateľom Holly Chisholm (@justpeachycomic) 4. septembra 2019 o 22:10 PDT


Názov jej knihy hovorí za všetko - Just Peachy: Komiksy o depresii, úzkosti, láske a hľadaní humoru v smútku. Holly zachytáva tie okamihy pochybností o sebe, ktoré všetci prežívajú znova a znova, ale nechty tiež necháva na okamihoch jasnosti, ktoré vám umožňujú odpustiť si.

Súvisiace: Citáty o úzkosti

Sarah Andersen (@sarahandersencomics)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Sarah Andersenovou (@sarahandersencomics) 24. apríla 2019 o 7:31 PDT


Ak si myslíte, že by ste mohli byť trochu čudák, Sarah to pochopí. Niekedy je hrdosťou byť jedinečným a niekedy to znamená cítiť sa odpojený od zvyšku sveta. Či tak alebo onak, musíš sa smiať.

5. Mo Welch (@momowelch)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

# Blair # komiks # víkend

Príspevok zdieľaný používateľom Mo Welch (@momowelch) 12. júla 2019 o 11:52 PDT


V dňoch, keď si prajete, aby iní ľudia len mlčali a nechali vás samých, aby ste sa potulovali so svojou mačkou, je Mo tam priamo s vami. Ignorujte teda texty, ktoré vás vyzývajú, aby ste šli s gangom a chichotali sa nad jej karikatúrami o existenciálnom zúfalstve, osamelosti a radosti z tepláky namiesto toho.


6. Cee (@relatabledoodles)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

aký zvyk pri písaní správ si myslíš, že ťa niekto nemá rád? pre mňa je to ponechané na prečítaní a jedno slovo odpovedá lmaoooo o rozhovoroch o premyslení ????

Príspevok zdieľaný používateľom cee (@relatabledoodles) 2. novembra 2019 o 13:49 PDT


V jej komiksoch pre viac panelov sa nachádza mladá slečna, ktorá sa zaoberá maličkosťami, ktoré sa dejú v ktorýkoľvek deň - vrátane občasných okamihov sebazničenia. Stačí sa pozrieť na komentáre a je zrejmé, že Cee vie, ako zasiahnuť nerv (a vtipnú kosť).

Súvisiace: Ako prekonať sociálnu úzkosť


7. Dami Lee (@dami_lee)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

doživotný hack! použite váhu svojich bremien na vyplnenie svojich vážených prikrývok

Príspevok zdieľaný používateľom Dami Lee (@dami_lee) 10. júla 2019 o 19:02 PDT

Ako hovorí Dami v jednom zo svojich komiksov, Growing up is hard. Ako vám nikto nehovorí, že všetci vaši priatelia sa skutočne dostanú na horolezectvo. Na všetko prichádza vo svojich komiksoch, delí sa o lekcie a varuje pred nástrahami.

8. Grace Miceli (@artbabygirl)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Stále sa cítim akosi vysoko, keď mi môj terapeut povedal, že sa jej dnes ráno páči moje oblečenie

Príspevok zdieľaný používateľom Grace Miceli (@artbabygirl) 22. októbra 2019 o 14:06 PDT

Jasné a veselé farby ilustrácií Grace nie vždy zodpovedajú jej sardonickým vtipom depresia alebo úzkosť, ale o to ide. Navštívte jej pokusy o fatalizmus, zostaňte pre jej povzbudivé prejavy podpory, usmievať sa solidárne s oboma.

9. Ruby (@rubyetc_)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Hovorím z vlastnej skúsenosti, keď poviem: Jedz.

Príspevok zdieľaný používateľom Ruby (@rubyetc_) 13. októbra 2019 o 8:40 PDT

Ruby kreslí zubaté čiernobiele skice, ktoré skáču z obrazovky a trvajú na tom, aby ste dávali pozor. Chce zahrnúť karikatúry, ktoré skúmajú problémy duševného zdravia, a podrobne vysvetliť, ako sa cíti depresia. Pretože je tiež veľká hlúposť, jej zbierka karikatúr obsahuje aj riffy o každodenných absurditách.

Súvisiace: Týchto 101 piesní o depresii vám pripomenie, že nie ste sami

10. Beth Evans (@bethdrawsthings)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

ahoj, pracujem na niečom naozaj veľkom a super !!!! sa môže aktualizovať o niečo menej často, ale stále budem zverejňovať nový originálny obsah :) vďaka za pochopenie!

Príspevok zdieľaný používateľom Beth Evans (@bethdrawsthings) 19. júla 2019 o 7:01 PDT


Beth berie na seba dotieravé pochybnosti o sebe, skresáva ich, štuchá do nich, polemizuje s nimi a povzbudzuje vás, aby ste sa k nej pridali a porazili ju. Nie je to ľahká práca, ale niekto (všetky) musí urobiť.

11. Maritso Patrinos (@maritsapatrinos)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Všetky vaše dôvody sú platné

Príspevok zdieľaný používateľom Maritsa Patrinos (@maritsapatrinos) 19. septembra 2019 o 11:34 PDT


Aj keď sa Maritso vo svojich komiksoch s viacerými panelmi nesústredí na úzkosť a depresiu, nevyhýba sa ani téme. Ako môže, keď sa jej postavy trápia rovnakými slabinami, aké robíme všetci pri navigácii vo vzťahoch, priateľstvách, obraze tela a životných cieľoch?

12. Christine Rai (@yeahitschill)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Nerobím si veľa hanby, ale nedávno ma SKRATILI niečo, čo nie je až také zlé ???? S radosťou informujem, že slnko po niekoľkých tmavých nociach, keď mi môj mozog vážne pražil, opäť vyšlo a táto vec sa prestala prehrávať na slučke ????????????

Príspevok zdieľaný používateľom Christine Rai (@yeahitschill) 30. apríla 2019 o 23:32 PDT


Povedal niekto vlastne, neboj sa, buď šťastný? O čo ide Christine zápasí s touto otázkou vo svojich komiksoch o rase, pohlaví, osobnom naplnení, duševnom zdraví a samozrejme o riešení novej záľuby.

13. Chuck (@chuckdrawsthings)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

rozptýlenie ???? # holuby # komiks # ilustrácia # úzkosť # depresia # duševné zdravie # mentalita

Príspevok zdieľaný používateľom skľučovadlo (@chuckdrawsthings) 11. septembra 2019 o 11:20 PDT


Chuck začala kresliť komiksy ako tínedžerka, aby sa vyrovnala so svojou úzkosťou a depresiou, a prišla so skupinou holubích kamarátov, ktorí odrážali jej boje. Teraz zverejňuje svoje komiksy pre 70 000 sledovateľov, čo dokazuje vtáky kŕdľa peria.

Matilda @crazyheadcomics

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

musím byť k sebe zhovievavejší. myslím, že väčšina z nás. V poslednej dobe sa snažím rozprávať sám so sebou ako s priateľom a zatiaľ to bolo dobré, trochu trápne a hlúpe, ale stálo to za to. spochybňujte svoje myšlienky, najmä ak sú skutočne negatívne. spýtaj sa sám seba, či by som to povedal svojmu najlepšiemu priateľovi? a ak je odpoveď nie, ospravedlňte sa sami sebe a pokúste sa myslieť na pozitívnejšiu myšlienku, aby ste zabránili tej zlej. Je to dlhý pokrok v učení sa pozitívnych vlastných rečí, ale pracujem na tom. ☺️ • • • #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthawareness #psynligt #nostigma #mentalhealthwarrior #recovery #schizophrenia #eatingdisorder #bulimia #anorexia #arfid #ptsd #borderline #bpd #ocd #bipolar #bipolardisill #prirodzenosť #art #digitalart #artistsoninstagram #comic #crazyheadcomics

Príspevok zdieľaný používateľom ⭐️ ᴍᴀᴛɪʟᴅᴀ ⭐️ (@crazyheadcomics) 1. augusta 2019 o 13:31 PDT

Opisuje sa ako švédske dievča, ktoré sa venuje umeniu a uvažovaniu o duševných chorobách. Matildine karikatúry čelia skutočnosti, že sú bipolárne, a zároveň vzdelávajú ľudí o citlivosti a porozumení pre tých, ktorí sa s touto poruchou vysporiadajú.

15. Ahoj, ja som Fran (@howdoyouadult)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Táto ilustrácia bola ilustráciou, ktorú som pred malou chvíľou vytvoril pre knihu môjho priateľa @ markwfreeman You Are Not A Rock. Hovorí v ňom o využití prokrastinácie ako prostriedku na únik z úzkostných pocitov. Stačí toto umiestniť do svojho informačného kanála a pripomenúť vám, že: (1) Prokrastinácia je normálna, ale nezabudnite to s mierou a (2) Čokoľvek prokrastinujete, choďte na to. Alebo to spustiť. Alebo sa na to skúste sústrediť 10 minút a ak to nefunguje, urobte si ďalšiu prestávku. Lepšie začať a zastaviť ako nikdy nezačať vôbec ???? # howdoyadult #advisorf #advising #prokrastinácia # úzkosť #zdravie zdravia #youarenotarock

Príspevok zdieľaný používateľom ahoj som fran (@howdoyouadult) 16. septembra 2019 o 12:34 PDT

Toľko otázok! Tak málo odpovedí! Fran sa snaží omotať hlavu okolo tejto strašidelnej veci zvanej život dospelých, len aby zostala frustrovaná a kričala.

16. Meg Adams (@artbymoga)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

?????????????????????????

Príspevok zdieľaný používateľom Meg Adams (ona / ona) (@artbymoga) 16. júla 2019 o 12:11 PDT


Život ako polovica dvojice má určite svoje zvláštne chvíle. Meg sa ponorí priamo do nej a dokumentuje čudnosť vytyčovania individuality, zatiaľ čo objíma spolupatričnosť.

17. Sky Banyes (@skybanyes)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Zv. XVII. . . . #_skybook #dontwryry #behappy #worrior #fiction #biography #bemindful #dailyjournal #autobiography #selfsabotage #therapy #storiesinmyhead #mindful #journaling #mentalhealth #conceptualart #arttherapy #selfhelp # warrior #journallove # bookish #minding #thinding #minding #minding #minding #minding #minding #bookist #journal

Príspevok zdieľaný používateľom Sky Banyes (@skybanyes) 18. októbra 2019 o 7:25 PDT

Vo svojich jemných textových ilustráciách Sky zdieľa slová múdrosti starostlivosť o seba a všímavosť. Skontrolujte, či pre tento deň nie je hlavná myšlienka, a pri zjednávaní by ste mohli získať vedomý úsmev.

Súvisiace články: Čo je to všímavosť? Ako byť šťastný a naučiť sa milovať svoju myseľ

18. Akshora Ashok (happyfluffcomics)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Nenávidia ma moji priatelia? Označte priateľa, ktorý chce zostať sám, ale sťažuje sa, že zostane sám! . . . . . . . . . . . . #art #illustration #artist #draw #drawing #doodle #girl #fashion #woman #me #relatable #cute #love #girlproblems #funny #fun #humor #follow #instagood #lol #instadaily #instamood #pink #happy #mile # komiks # komiks # webcomic # introvert

Príspevok zdieľaný používateľom Akshara Ashok (@happyfluffcomics) 4. októbra 2019 o 8:47 PDT

Ako slávne spievala Tammy Wynette, niekedy je ťažké byť ženou. Akshora ilustruje dôvody úprimne vtipnými komiksmi o realite období, holení, sexu a očných liniek, hneď vedľa dôvtipných pokusov vyrovnať sa s úzkosťou a pochybnosťami.

19. Liana Finck (@lianafinck)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Lianou Finck (@lianafinck) 28. októbra 2019 o 10:00 PDT

Pomocou náhradných čiernobielych kresieb a výstižných textových ilustrácií sa Liana zameriava na negatívny sebaobraz so smrteľnou presnosťou. Niektoré z jej kreslených rozprávok vyvolali bolestivé zastonanie smutného uznania, ale spája sa z nej ľahší postreh a slovné hračky vydať úškrn alebo odfúknuť.

20. Christine Suggs (@csuggsillustration)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Syndróm podvodníka je super zábava. Zmiešajte s úzkosťou a depresiou pre najhorší kokteil. #impostersyndrome # úzkosť # depresia # zdravie # kofeín # komiks # komiks # ipadpro # produkt

Príspevok zdieľaný používateľom Christine Suggs (@csuggsillustration) 17. júla 2019 o 8:40 PDT


Hovorí si, že je malá, tučná, divná, latinská a milovníčka všetkého roztomilého vo svojom Insta bio. To všetko sa dostalo do jej komiksov, ktoré sa striedajú medzi bujarým, pyšným alebo šťastným a mrzutým, nahnevaným a skľúčeným. Viete, ako obvykle.

21. marca (@introvertdoodles)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Keď je všetko príliš veľké, snažím sa spomenúť si na maličkosti. (Repost z mojej knihy Druh zvládania.)

Príspevok zdieľaný používateľom Marzi (@introvertdoodles) 10. septembra 2019 o 16:45 PDT


Marzi podáva komiksovú verziu Serenity Prayer a dáva jej nasledovníkom 200 000 a viac nástroje na prijatie vecí, ktoré zmeniť nemôžu, odvahu zmeniť veci, ktoré môžu, a múdrosť poznať rozdiel.

23. Libby (@libbyshappyproject)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

???? neprestajne veriť, že to najlepšie ešte len príde ???? (a keď to urobíte, pozrite sa na dostupné kúsky z môjho príbehu predaja umenia 4 a vyzdvihnite si výhodnú cenu !!) # bopowarrior # riotsnotdiets # bodypositive # bodyconfidence # bodyconfident # bopoart # art # bodyart # ilustrace # bodypositivepower # inspo # inšpirácia # mybadassbody # lfl # feministka # feminizmus # donewithdieting # beinclusive # inclusive # mentálne zdravie # zdravie # akt # nudeart # nakedart # nahý # bopo # láska # l4l # f4f

Príspevok zdieľaný používateľom libby / elizabeth / clovek (@libbyshappyproject) 20. septembra 2019 o 14:04 PDT


Stále nie je nič ideálne, a tak nám Libby pripomína, aby sme sa vyhrievali vo chvíľach, ktoré sú. V jej kreslených seriáloch sa predstavia ženy, ktoré sú nebojácne a krásne nahé v tele i v prenasledovaní šťastie .

23. Worry Lines (@worry_lines)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

S tvojím nádherným nebeským telom. ???? . . . #shaketember #takeupspace #bodypositive #bodypositivity #selflove # selfcare #space #illustration #drawing #art #linedrawing # cartoon #sketch #illustrator #doodle #inkdrawing #tattoo #baddrawing #comic #artistsoninstagram #drawsome #femaleillustrator # Contemporaryillustration #illustrator #illustrationofthed #dennesketch #draweveryday #drawingaday

Príspevok zdieľaný používateľom Starosti (@worry__lines) 4. septembra 2019 o 22:56 PDT


Kreslené postavičky Worry Lines často vyzerajú ako ľudské guľôčky, ale ich pozorovania a rady, ako prežiť deň, nemôžu byť ostrejšie.

24. Hannah Daisy (@makedaisychains)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Hranice sú dôležité a celoživotná navigácia v učení, čo potrebujete. ⠀ ⠀

#mentalhealthrecovery #mentalhealth #edfam #edfamily #queer #recovery #recoverymemes #selfharmrecovery #depressionrecovery #recoverydiary #boundaries #cutewithboundaries

Príspevok zdieľaný používateľom Hannah Daisy ???? ️ & zwj; ???? (@makedaisychains) 16. októbra 2019 o 13:14 PDT


Hannah je obhajkyňa duševného zdravia, ktorej karikatúry podporujú nudnú starostlivosť o seba, ako napríklad užívanie liekov, prosba o pomoc alebo plač. Každá karikatúra ponúka priateľské štuchnutie smerom k sebaprijatiu.

25. Marcela Sabia (@marcelailustra)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Väčšinou hovorím, že mám v hlave zlý hlas. Odkedy som začal liečbu úzkosti a depresie, objavuje sa oveľa menej ako predtým, ale nikdy úplne nezmizla. Keď ma niečo zrazí, hlas mi začne rozprávať najkrutejšie a najodradzujúcejšie veci, ktoré ma majú zničiť. Strávil som veľa času (rokov) tomu, aby som tomu bez výsluchu veril, kým som sa dozvedel, že tieto myšlienky nie sú v skutočnosti pravdivé a že ich nevytvára zdravá myseľ, ale duševná choroba. Nebuďte zlí, blázni alebo vinní za to, že máte nejaké rušivé myšlienky, sú to len prejav vášho duševného stavu. Niekedy nemôžeme myslieť jasne, pretože náš mozog je chorý a je to v poriadku. Skúste si spomenúť, že tieto myšlienky vás nedefinujú a nie sú pravdou. Stále mám chvíle, keď som nechal zlý hlas, aby ma silno zasiahol, ale dnes viem, ako ho oddeliť od toho, kým v skutočnosti som. Nie ste svojou duševnou chorobou a nie ste všetko hrozné, čo vám hovorí. Ste schopní, úžasní a oveľa viac. ???????? Čo by ste povedali na svoj zlý hlas? #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthsupport #mentalillnessart #mentalillnesswarrior #mentalillnesssupport #mentalhealthart #mentalhealthartist #art

Príspevok zdieľaný používateľom Marcela Sabiá (@marcelailustra) 16. júna 2019 o 18:24 PDT


Táto ilustrátorka z Brazílie si hovorí sebaláska, duševné zdravie a pozitívny nadšenec tela. Jej karikatúry nás nabádajú, aby sme si vážili krásu vo všetkých jej podobách a zhlboka dýchali to dobré, čo život môže ponúknuť.

Prezrite si tieto citáty o úzkosti celebrít, ktoré sú až príliš skutočné.